PaulMARAIS
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Courses par saison
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2021
2022
12023
42024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
18'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'58"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'11"
↘ −0'43" depuis 2019
Marathon
1h38'57"
↘ −1h58'13" depuis 2011
2025
Semi- Marathon Et 10 Km De Bois-Guillaume - 1/2 MarathonRoute19 oct.· 21,1 km1h42'11"RP
Semi- Marathon Et 10 Km De Bois-Guillaume - 1/2 Marathon
Route19 oct.· 21,1 km
1h42'11"RP
Scratch
134ᵉ / 442
Top 30 %
Catégorie · SEH
50ᵉ / 129
Top 39 %
Genre · H
127ᵉ / 338
Top 38 %
Chrono net 1h42'11"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21,1 km
1h57'42"
2019
Semi-Marathon / 10Km De Bois-Guilaume - 1/2 MarathonRoute20 oct.· Bois Guillaume· 21,1 km1h42'54"
Semi-Marathon / 10Km De Bois-Guilaume - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Bois Guillaume· 21,1 km
1h42'54"
Scratch
157ᵉ / 434
Top 36 %
Catégorie · SEH
66ᵉ / 135
Top 49 %
Genre · H
145ᵉ / 363
Top 40 %
Chrono net 1h42'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
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Les Foulées de l'Arche - 5km
Route1 mai 2026· Tours (37)· 5 kmESM521ᵉ
36'40"
Corrida Du Donjon - Corrida 6,5 km
Route15 novembre 2025· Montrichard· 6,5 kmné en 2005ESM355ᵉ
53'11"
10 Km De Cholet - 5 Km Route
Route26 octobre 2025· Cholet· 5 kmné en 2012MIM151ᵉ
23'46"
7 Et 20 Bornes De Grosley Sur Risle - 20 km
Route24 juin 2018· Grosley Sur Risle· 20 kmné en 1993SEM14ᵉ
1h49'15"
Marathon De La Loire - MARATHON
Route29 avril 2018· Saumur· 42,2 kmné en 1993SEM959ᵉ
3h42'38"