PaulMARAIS
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Courses par saison
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2021
2022
12023
42024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
18'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'58"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'11"
↘ −0'43" depuis 2019
Marathon
1h38'57"
↘ −1h58'13" depuis 2011
2024
Marathon Seine-EureRoute20 oct.· Val-de-Reuil· 42,2 km3h13'16"
Marathon Seine-Eure
Route20 oct.· Val-de-Reuil· 42,2 km
3h13'16"
Scratch
139ᵉ / 717
Top 19 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 98
Top 20 %
Genre · H
132ᵉ / 596
Top 22 %
Chrono net 3h13'16"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
MassRoute21 avr.· 42,2 km1h38'57"RP
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
1h38'57"RP
Chrono net 1h38'57"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42,2 km1h38'57"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
1h38'57"
Chrono net 1h38'57"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42,2 km1h38'57"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h38'57"
Chrono net 1h38'57"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
2011
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42,2 km3h37'10"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h37'10"
Chrono net 3h37'10"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
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Les Foulées de l'Arche - 5km
Route1 mai 2026· Tours (37)· 5 kmESM521ᵉ
36'40"
Corrida Du Donjon - Corrida 6,5 km
Route15 novembre 2025· Montrichard· 6,5 kmné en 2005ESM355ᵉ
53'11"
10 Km De Cholet - 5 Km Route
Route26 octobre 2025· Cholet· 5 kmné en 2012MIM151ᵉ
23'46"
7 Et 20 Bornes De Grosley Sur Risle - 20 km
Route24 juin 2018· Grosley Sur Risle· 20 kmné en 1993SEM14ᵉ
1h49'15"
Marathon De La Loire - MARATHON
Route29 avril 2018· Saumur· 42,2 kmné en 1993SEM959ᵉ
3h42'38"