EmmanuelMAO

né en 1991
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Chiffres clés
6 courses
2022 à 2024
1h41'59"
RP Semi
49'57"
RP 10 km
26 km
plus long trail · 420 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2022
1
2023
3
2024
20243 courses2 route1 trail
2024
Trail du Salagou | Le Tour du Lac
Trail12 oct.· 26 km· 420 D+Cote 40
2h59'23"
6'54/km246ᵉ scratch
Montpellier Run Festival - Semi-marathon
Route6 avr.· 21.1 km
1h58'00"
5'36/km1 514ᵉ scratch
Scratch
1514ᵉ / 3012
Top 50 %
Catégorie · SEH
580ᵉ / 865
Top 67 %
Genre · H
1157ᵉ / 1812
Top 64 %
Chrono net 1h58'00"Brut 2h01'17"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les Pyramides - 10 Km Route
Route2 mars· La Grande Motte· 10 kmRP
49'57"
5'00/km403ᵉ scratch
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h41'59"
4'50/km10 532ᵉ scratch
Scratch
10532ᵉ / 45406
Top 23 %
Catégorie · SEM
5327ᵉ / 14245
Top 37 %
Genre · H
9356ᵉ / 28574
Top 33 %
Chrono net 1h41'59"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
50'47"
5'05/km6 200ᵉ scratch
Scratch
6200ᵉ / 19327
Top 32 %
Catégorie · SEH
2797ᵉ / 5668
Top 49 %
Genre · H
5462ᵉ / 11884
Top 46 %
Chrono net 50'47"Brut 1h50'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h20'18"
6'39/km36 716ᵉ scratch
Scratch
36716ᵉ / 41332
Top 89 %
Catégorie · SEH
12759ᵉ / 13419
Top 95 %
Genre · H
24976ᵉ / 26758
Top 93 %
Chrono net 2h20'18"Brut 5h15'33"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h