TheoMANUEL

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Courses par saison
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'09"
↘ −19'41" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h372h132023202420252026
Marathon
4h29'37"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h37'09"RP
4'36/km4 744ᵉ scratch
Chrono net 1h37'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h29'37"RP
6'23/km19 710ᵉ scratch
Chrono net 4h29'37"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h13'15"
6'19/km16 030ᵉ scratch
Chrono net 2h13'15"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'50"
5'32/km9 026ᵉ scratch
Chrono net 1h56'50"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h