PauloMANUEL

Homonyme ?
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Courses par saison
1
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2010
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1
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2013
2014
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1
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2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'55"
↘ −1'02" depuis 2012
La Seinche de Port St Louis du Rhone · 13 décembre 2015 · couru 3 fois
46'551h232012201420162018202020222024
Semi
1h43'50"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 4 fois
1h432h2520232024
Marathon-
jamais couru
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h23'48"
8'23/km9 176ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h54'40"
5'26/km2 459ᵉ scratch
Catégorie · M50
126ᵉ / 410
Top 31 %
Genre · H
2015ᵉ / 4430
Top 45 %
Chrono net 1h54'40"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h25'27"
6'54/km6 070ᵉ scratch
Catégorie · M50
358ᵉ / 410
Top 87 %
Genre · H
3991ᵉ / 4430
Top 90 %
Chrono net 2h25'27"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h43'50"RP
4'55/km2 305ᵉ scratch
Catégorie · M45
273ᵉ / 1008
Top 27 %
Genre · H
2042ᵉ / 7324
Top 28 %
Chrono net 1h43'50"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h50'30"
5'14/km3 327ᵉ scratch
Catégorie · M60
62ᵉ / 298
Top 21 %
Genre · H
2868ᵉ / 7324
Top 39 %
Chrono net 1h50'30"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
La Boucle de Valtrède - 14.5 km
Route21 févr.· Châteauneuf Les Martigues· 14.5 km
1h15'33"
5'13/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 442
Top 36 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 34
Top 24 %
Genre · H
146ᵉ / 327
Top 45 %
Chrono net 1h15'33"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
La Seinche de Port St Louis du Rhone
Route13 déc.· Port St Louis Du Rhone· 10 km
46'55"RP
4'42/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 380
Top 38 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 31
Top 35 %
Genre · H
133ᵉ / 242
Top 55 %
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Draille de Mourre-Poussiou
Route3 mai· Fos Sur Mer· 11 km
53'23"
4'51/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 362
Top 25 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 33
Top 24 %
Genre · H
87ᵉ / 238
Top 37 %
Chrono net 53'23"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
La Ronde de Saint-Mitre
Route23 sept.· St Mitre Les Remparts· 10 km
47'57"
4'48/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 302
Top 30 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 26
Top 31 %
Genre · H
90ᵉ / 229
Top 39 %
Chrono net 47'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2008
La Ronde pédestre de Cornillon
Route28 sept.· Cornillon Confoux· 11.5 km
47'56"
4'10/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 396
Top 14 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 21
Top 14 %
Genre · H
56ᵉ / 293
Top 19 %
Chrono net 47'56"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h