TimonMANOUKIS

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'09"
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'26"
↘ −56'00" depuis 2024
All 2024 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h584h5420242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h54'26"
6'59/km8 719ᵉ scratch
Chrono net 4h54'26"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h54'26"
6'59/km8 719ᵉ scratch
Chrono net 4h54'26"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h58'26"RP
5'39/km4 878ᵉ scratch
Chrono net 3h58'26"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h27'50"
6'21/km6 208ᵉ scratch
Chrono net 4h27'50"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h18'41"
6'08/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 4h18'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h54'09"RP
5'25/km1 751ᵉ scratch
Chrono net 1h54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h