SINAManishe

né(e) en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
3
2017
20173 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'08"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
41'13"
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2017
Marathon
2h58'32"
↘ −0'36" depuis 2016
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h582h5920162017
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h58'32"RP
4'14/km35ᵉ scratch
Chrono net 2h58'32"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
41'13"RP
1'57/km12ᵉ scratch
Chrono net 41'13"Allure 1'57/kmVitesse 30,7 km/h
Halbmarathon Elite
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
41'13"
1'57/km9ᵉ scratch
Chrono net 41'13"Allure 1'57/kmVitesse 30,7 km/h
2016
Marathon De Bienwald (Ger) - Marathon
Route13 mars· Bienwald· 42.195 km
2h59'08"
4'15/km24ᵉ scratch
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'08"RP
4'37/km40ᵉ scratch
Chrono net 46'08"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h