EmmanuelMANGOU
Courses par saison
12017
2018
32019
22020
42021
52022
122023
72024
82025
42026
20264 courses4 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
175 km · 7 550 D+
UTMJ - Ultra Trail des Montagnes du Jura | UTMJ
134 km · 5 300 D+
Grands Trails d'Auvergne | 360° Ultra-Trail 133Km
112 km · 2 300 D+
Bretagne Ultra Trail - 112 km
2026
Trail de Guerledan - 70 kmTrail24 mai· St Gelven· 70 km· 2 400 D+Cote 539h05'03"
Trail de Guerledan - 70 km
Trail24 mai· St Gelven· 70 km· 2 400 D+Cote 53
9h05'03"
Scratch
229ᵉ / 761
Top 30 %
Catégorie · M3M
18ᵉ / 84
Top 21 %
Genre · H
216ᵉ / 711
Top 30 %
Chrono net 9h05'03"Vitesse 7,7 km/h
Trail et Fines Herbes | Le Calot qui Ouache!Trail2 mai· Sevremoine· 40 km· 800 D+Cote 493h43'23"
Trail et Fines Herbes | Le Calot qui Ouache!
Trail2 mai· Sevremoine· 40 km· 800 D+Cote 49
3h43'23"
Scratch
24ᵉ / 89
Top 27 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
24ᵉ / 78
Top 31 %
Chrono net 3h43'23"Vitesse 10,7 km/h
Trail Pouzaugeais | Le Trail du Mont BocageTrail15 mars· Pouzauges· 68 km· 1 600 D+Cote 566h42'58"
Trail Pouzaugeais | Le Trail du Mont Bocage
Trail15 mars· Pouzauges· 68 km· 1 600 D+Cote 56
6h42'58"
Chrono net 6h42'58"Vitesse 10,1 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée | 9 backyard
Trail17 janv.· 74 km· 2 640 D+Cote 51
8h57'32"
2025
Monfort'Trail | TRAILTrail9 nov.· 20 km· 530 D+Cote 471h55'44"
Monfort'Trail | TRAIL
Trail9 nov.· 20 km· 530 D+Cote 47
1h55'44"
Chrono net 1h55'44"Vitesse 10,4 km/h
UTMJ - Ultra Trail des Montagnes du Jura | UTMJ
Trail3 oct.· 175 km· 7 000 D+Cote 56
30h41'53"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Les ruisseauxTrail23 août· Mauges Sur Loire· 74 km· 1 600 D+Cote 507h24'06"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Les ruisseaux
Trail23 août· Mauges Sur Loire· 74 km· 1 600 D+Cote 50
7h24'06"
Scratch
57ᵉ / 151
Top 38 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
55ᵉ / 143
Top 38 %
Chrono net 7h24'06"Vitesse 10,0 km/h
La Démoniak | 15 Tours
Trail5 juil.· 101 km· 2 700 D+Cote 51
14h49'24"
LA DEMONIAKTrail5 juil.49'24"
LA DEMONIAK
Trail5 juil.
49'24"
Scratch
22ᵉ / 149
Top 15 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
21ᵉ / 136
Top 15 %
Chrono net 49'24"
Kal'Onna Trail | Les 3 ValléesTrail6 avr.· 43 km· 1 800 D+Cote 505h53'57"
Kal'Onna Trail | Les 3 Vallées
Trail6 avr.· 43 km· 1 800 D+Cote 50
5h53'57"
Scratch
137ᵉ / 478
Top 29 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 43
Top 14 %
Genre · H
132ᵉ / 437
Top 30 %
Chrono net 5h53'57"Vitesse 7,3 km/h
Trail Pouzaugeais | Le Trail du Mont Bocage
Trail16 mars· Pouzauges· 66 km· 1 600 D+Cote 56
6h40'10"
Le Dernier Homme Debout - Vendée | 12 backyard
Trail18 janv.· 98 km· 3 520 D+Cote 55
11h58'09"
2024
Trail de l'Hyrôme | Course Nature +Trail3 nov.· Chemille· 17 km· 330 D+Cote 401h47'18"
Trail de l'Hyrôme | Course Nature +
Trail3 nov.· Chemille· 17 km· 330 D+Cote 40
1h47'18"
Scratch
258ᵉ / 377
Top 68 %
Catégorie · M3M
34ᵉ / 45
Top 76 %
Genre · H
229ᵉ / 300
Top 76 %
Chrono net 1h47'11"Vitesse 9,5 km/h
Grands Trails d'Auvergne | 360° Ultra-Trail 133KmTrail12 oct.· 134 km· 5 300 D+Cote 5819h27'11"
Grands Trails d'Auvergne | 360° Ultra-Trail 133Km
Trail12 oct.· 134 km· 5 300 D+Cote 58
19h27'11"
Chrono net 19h27'11"Vitesse 6,9 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des MoulinsTrail18 août· 30 km· 900 D+Cote 543h12'36"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail18 août· 30 km· 900 D+Cote 54
3h12'36"
Scratch
64ᵉ / 316
Top 20 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 41
Top 12 %
Genre · H
63ᵉ / 284
Top 22 %
Chrono net 3h12'36"Vitesse 9,3 km/h
La Forestière - St Laurent sur Sevre | La Grande ForestiereTrail14 juil.· Saint Laurent Sur Sevre· 28 km· 580 D+Cote 522h26'55"
La Forestière - St Laurent sur Sevre | La Grande Forestiere
Trail14 juil.· Saint Laurent Sur Sevre· 28 km· 580 D+Cote 52
2h26'55"
Chrono net 2h26'55"Vitesse 11,4 km/h
Bretagne Ultra Trail - 112 kmTrail27 avr.· poul fetan· 112 km· 2 300 D+Cote 5513h22'29"
Bretagne Ultra Trail - 112 km
Trail27 avr.· poul fetan· 112 km· 2 300 D+Cote 55
13h22'29"
Scratch
37ᵉ / 219
Top 17 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 46
Top 13 %
Genre · H
35ᵉ / 209
Top 17 %
Chrono net 13h22'29"Vitesse 8,4 km/h
Kal'Onna Trail | Les 3 ValléesTrail7 avr.· Chalonnes Sur Loire· 37 km· 1 500 D+Cote 544h50'41"
Kal'Onna Trail | Les 3 Vallées
Trail7 avr.· Chalonnes Sur Loire· 37 km· 1 500 D+Cote 54
4h50'41"
Chrono net 4h50'41"Vitesse 7,6 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée | 9 Boucles
Trail13 janv.· 73 km· 2 660 D+Cote 53
8h57'01"
2023
Trail de l'Hyrôme | Course Nature +
Trail5 nov.· Chemille· 17 km· 330 D+Cote 51
1h26'50"
Endurance Trail des TempliersTrail20 oct.· Millau· 106 km· 4 400 D+Cote 5715h19'42"
Endurance Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 106 km· 4 400 D+Cote 57
15h19'42"
Scratch
188ᵉ / 978
Top 19 %
Catégorie · M2M
25ᵉ / 178
Top 14 %
Genre · H
172ᵉ / 889
Top 19 %
Chrono net 15h19'42"Vitesse 6,9 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des MoulinsTrail20 août· La Pommeraye· 30 km· 900 D+Cote 533h18'02"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail20 août· La Pommeraye· 30 km· 900 D+Cote 53
3h18'02"
Scratch
20ᵉ / 64
Top 31 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
20ᵉ / 59
Top 34 %
Chrono net 3h18'01"Vitesse 9,1 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Piste de Cul de JauTrail19 août· 17 km· 400 D+Cote 521h44'59"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Piste de Cul de Jau
Trail19 août· 17 km· 400 D+Cote 52
1h44'59"
Scratch
61ᵉ / 353
Top 17 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 46
Top 7 %
Genre · H
58ᵉ / 277
Top 21 %
Chrono net 1h44'59"Vitesse 9,7 km/h
Luchon Aneto Trail - L'Ultra LATTrail8 juil.· Bagneres De Luchon· 85 km· 5 492 D+Cote 5415h15'58"
Luchon Aneto Trail - L'Ultra LAT
Trail8 juil.· Bagneres De Luchon· 85 km· 5 492 D+Cote 54
15h15'58"
Scratch
59ᵉ / 211
Top 28 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 34
Top 24 %
Genre · H
58ᵉ / 196
Top 30 %
Chrono net 15h15'58"Vitesse 5,6 km/h
Trail de la Sevre
Trail18 juin· Treize Vents· 34 km· 690 D+Cote 53
3h08'17"
62 km de Beaucens
Trail28 mai· Beaucens· 62 km
5h13'07"
Trail du Hautacam | Trail 62 km réduit à 37 km
Trail28 mai· 37 km· 2 050 D+Cote 54
5h13'07"
Kal'Onna Trail | Les 3 ValléesTrail2 avr.· 39 km· 1 500 D+Cote 544h44'00"
Kal'Onna Trail | Les 3 Vallées
Trail2 avr.· 39 km· 1 500 D+Cote 54
4h44'00"
Chrono net 4h44'00"Vitesse 8,2 km/h
Trail de la Pierre qui Tourne | Le Silvatrail
Trail26 mars· Montrevault-sur-Èvre· 35 km· 1 000 D+Cote 51
4h06'26"
Les foulées du Mingot | spéciale 34km
Trail29 janv.· 35 km· 650 D+Cote 52
3h10'20"
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 8 boucles
Trail14 janv.· 60 km· 2 240 D+Cote 53
8h00'01"
2022
Les Bosses de Saint-Paul | La Jean-MarieTrail11 déc.· Saint Paul En Gatine· 42 km· 1 100 D+Cote 533h59'35"
Les Bosses de Saint-Paul | La Jean-Marie
Trail11 déc.· Saint Paul En Gatine· 42 km· 1 100 D+Cote 53
3h59'35"
Chrono net 3h59'35"Vitesse 10,5 km/h
Grand Raid des Cathares | Trail des HérétiquesTrail27 oct.· Carcassonne· 61 km· 2 500 D+Cote 577h16'37"
Grand Raid des Cathares | Trail des Hérétiques
Trail27 oct.· Carcassonne· 61 km· 2 500 D+Cote 57
7h16'37"
Chrono net 7h16'37"Vitesse 8,4 km/h
Festi-Trail | La Gana TrailTrail8 mai· Saint-Malo-du-Bois· 59 km· 1 400 D+Cote 536h10'03"
Festi-Trail | La Gana Trail
Trail8 mai· Saint-Malo-du-Bois· 59 km· 1 400 D+Cote 53
6h10'03"
Scratch
22ᵉ / 130
Top 17 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 29
Top 10 %
Genre · H
21ᵉ / 118
Top 18 %
Chrono net 6h10'03"Vitesse 9,6 km/h
Le Dernier Homme Debout - Orvault | LDHD 8 boucles
Trail26 févr.· 61 km· 1 760 D+Cote 50
7h56'37"
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 11
Trail15 janv.· 84 km· 3 080 D+Cote 56
10h56'34"
2021
Les Bosses de Saint-PaulTrail12 déc.· Saint Paul En Gatine· 42 km· 900 D+Cote 534h04'36"
Les Bosses de Saint-Paul
Trail12 déc.· Saint Paul En Gatine· 42 km· 900 D+Cote 53
4h04'36"
Chrono net 4h04'36"Vitesse 10,3 km/h
Trail des Hospitaliers - 75 kmTrail31 oct.· Nant· 75.5 km· 3 500 D+Cote 5311h06'29"
Trail des Hospitaliers - 75 km
Trail31 oct.· Nant· 75.5 km· 3 500 D+Cote 53
11h06'29"
Scratch
85ᵉ / 355
Top 24 %
Catégorie · M2M
17ᵉ / 79
Top 22 %
Genre · H
81ᵉ / 313
Top 26 %
Chrono net 11h06'29"Vitesse 6,8 km/h
Trail du LayonTrail26 sept.· 55 km· 1 500 D+Cote 526h15'32"
Trail du Layon
Trail26 sept.· 55 km· 1 500 D+Cote 52
6h15'32"
Chrono net 6h15'22"Vitesse 8,8 km/h
Trail de la SevreTrail20 juin· 26 km· 500 D+Cote 522h18'45"
Trail de la Sevre
Trail20 juin· 26 km· 500 D+Cote 52
2h18'45"
Chrono net 2h18'45"Vitesse 11,2 km/h
2020
Saumurban trail | La BoiséeTrail7 mars· Saumur· 26 km· 400 D+Cote 542h12'58"
Saumurban trail | La Boisée
Trail7 mars· Saumur· 26 km· 400 D+Cote 54
2h12'58"
Chrono net 2h12'58"Vitesse 11,7 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 7
Trail18 janv.· 51 km· 1 890 D+Cote 53
6h54'51"
2019
Boucle de la Tourlandry
Trail15 déc.· La Tourlandry· 26 km· 430 D+Cote 52
2h18'19"
Trail de l'Hyrôme | Course Nature
Trail3 nov.· 12 km· 170 D+Cote 46
1h03'34"
Trail Le Champ du Loup
Trail14 avr.· 22 km· 725 D+Cote 50
2h24'15"
2017
Boucle de la Tourlandry
Trail17 déc.· La Tourlandry· 16 km· 220 D+Cote 50
1h17'42"