NabilMALOU

né(e) en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
4
2014
4
2015
1
2016
2017
6
2018
20186 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'09"
↘ −3'27" depuis 2014
Foulées Goussainvilloises - 10 Km Route · 11 novembre 2015 · couru 5 fois
43'0947'3620142015201620172018
Semi
1h36'16"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 16 novembre 2014 · couru 5 fois
1h361h4020142015201620172018
Marathon
3h55'54"
↘ −1'37" depuis 2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
3h553h572015201620172018
2018
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h37'58"
4'39/km2 038ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h55'54"RP
5'35/km12 435ᵉ scratch
Scratch
12435ᵉ / 42091
Top 30 %
Catégorie · M
11202ᵉ / 31954
Top 35 %
Genre · H
11202ᵉ / 31954
Top 35 %
Chrono net 3h55'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Foulées Somabe - course de 10 km
Route25 mars· Marly La Ville· 10 km
47'36"
4'46/km24ᵉ scratch
Semi-Marathon de Saint Witz
Route17 mars· St Witz· 21.1 km
1h40'34"
4'46/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 456
Top 27 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 147
Top 35 %
Genre · H
115ᵉ / 364
Top 32 %
Chrono net 1h40'34"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h38'46"
4'41/km4 110ᵉ scratch
Scratch
4110ᵉ / 36516
Top 11 %
Catégorie · V1H
1048ᵉ / 5336
Top 20 %
Genre · H
5019ᵉ / 23839
Top 21 %
Chrono net 1h38'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h09'30"
4'38/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 1627
Top 27 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 376
Top 41 %
Genre · H
422ᵉ / 1140
Top 37 %
Chrono net 1h09'31"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
1h38'04"
4'54/km542ᵉ scratch
2015
Foulées Goussainvilloises - 10 Km Route
Route11 nov.· Goussainville· 10 km
43'09"RP
4'19/km36ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
43'12"
4'19/km2 657ᵉ scratch
Scratch
2657ᵉ / 18161
Top 15 %
Catégorie · SEH
1383ᵉ / 8275
Top 17 %
Genre · H
1867ᵉ / 12248
Top 15 %
Chrono net 43'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h57'31"
5'38/km15 566ᵉ scratch
Scratch
15566ᵉ / 40145
Top 39 %
Catégorie · SEM
6381ᵉ / 13058
Top 49 %
Genre · H
13936ᵉ / 30598
Top 46 %
Chrono net 3h57'31"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h39'13"
4'42/km5 815ᵉ scratch
Scratch
5815ᵉ / 34905
Top 17 %
Catégorie · SEH
3127ᵉ / 13679
Top 23 %
Genre · H
4722ᵉ / 23534
Top 20 %
Chrono net 1h39'13"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h36'16"RP
4'34/km1 616ᵉ scratch
Scratch
1616ᵉ / 6780
Top 24 %
Catégorie · SEM
790ᵉ / 2520
Top 31 %
Genre · H
1544ᵉ / 5449
Top 28 %
Chrono net 1h36'16"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h36'16"
4'49/km4 340ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
43'53"
4'23/km2 861ᵉ scratch
Scratch
2861ᵉ / 16185
Top 18 %
Catégorie · SEH
1527ᵉ / 7661
Top 20 %
Genre · H
2099ᵉ / 11176
Top 19 %
Chrono net 43'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
46'36"
4'40/km327ᵉ scratch
2013
LES BACCHANTES - Course 8Km
Route11 nov.· Paris· 8 km
35'14"
4'24/km99ᵉ scratch