SophieMALO

née en 1974
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Chiffres clés
32 courses
2005 à 2026
4h04'54"
RP Marathon
1h55'36"
RP Semi
50'07"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailDuathlon
1
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
4
2011
4
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
2h19'52"
6'38/km3 926ᵉ scratch
Scratch
3926ᵉ / 4269
Top 92 %
Catégorie · M3F
115ᵉ / 135
Top 85 %
Genre · F
1429ᵉ / 1684
Top 85 %
Chrono net 2h19'52"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2025
10km McDo Deauville
Route15 nov.· Deauville· 10 km
56'29"
5'39/km1 632ᵉ scratch
Scratch
1632ᵉ / 3293
Top 50 %
Catégorie · M3F
30ᵉ / 110
Top 27 %
Genre · F
524ᵉ / 1699
Top 31 %
Chrono net 56'29"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
39'30"
-1 320ᵉ scratch
Scratch
1320ᵉ / 5024
Top 26 %
Chrono net 39'30"
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21.1 km
2h10'44"
6'12/km3 172ᵉ scratch
Scratch
3172ᵉ / 4730
Top 67 %
Catégorie · M3F
63ᵉ / 144
Top 44 %
Genre · F
932ᵉ / 1847
Top 50 %
Chrono net 2h10'44"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
2h09'21"
6'08/km2 858ᵉ scratch
Scratch
2858ᵉ / 3742
Top 76 %
Catégorie · M3
255ᵉ / 341
Top 75 %
Chrono net 2h09'21"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
51015moy. 6'085'35021 km
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
38'59"
-1 095ᵉ scratch
Scratch
1095ᵉ / 4060
Top 27 %
Chrono net 38'59"
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail1 sept.· 12 km· 300 D+Cote 32
1h37'06"
8'06/km194ᵉ scratch
Luc Of Course - 10 Km Route
Route11 févr.· Luc Sur Mer· 10 km
57'57"
5'48/km322ᵉ scratch
2022
Marathon de la Loire
Route15 mai· Saumur· 42.195 km
5h13'52"
7'26/km2 683ᵉ scratch
Scratch
2683ᵉ / 2918
Top 92 %
Catégorie · M2F
140ᵉ / 160
Top 88 %
Genre · F
517ᵉ / 608
Top 85 %
Chrono net 5h13'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
40'26"
-1 493ᵉ scratch
Scratch
1493ᵉ / 3604
Top 41 %
Chrono net 40'26"
2021
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route18 nov.· Deauville· 10 km
50'55"
5'06/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 903
Top 38 %
Chrono net 50'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Les 39èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 5 km de Cherbourg
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 5 kmRP
27'21"
5'28/km54ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
1h59'28"
5'40/km2 276ᵉ scratch
Scratch
2276ᵉ / 3942
Top 58 %
Catégorie · V1F
138ᵉ / 394
Top 35 %
Genre · F
355ᵉ / 1081
Top 33 %
Chrono net 1h59'28"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route7 avr.· RotterdamPays Bas· 42.195 km
4h05'26"
5'49/km6 405ᵉ scratch
Catégorie · V40
146ᵉ / 593
Top 25 %
Genre · F
834ᵉ / 3394
Top 25 %
Chrono net 4h05'26"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Le 18E Semi Marathon Des Vikings - 1/2 Marathon
Route30 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km
2h06'10"
5'59/km397ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
2h05'17"
5'56/km2 569ᵉ scratch
Scratch
2569ᵉ / 3580
Top 72 %
Catégorie · V1F
161ᵉ / 338
Top 48 %
Genre · F
457ᵉ / 945
Top 48 %
Chrono net 2h05'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Spain T100 Age Group Triathlon - Duathlon Sprint
Duathlon1 oct.· Pamplona· 27.5 km
1h22'24"
67ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route15 mars· Bayeux· 21.1 kmRP
1h55'36"
5'29/km523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 603
Top 87 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 26
Top 54 %
Genre · F
43ᵉ / 68
Top 63 %
Chrono net 1h55'36"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Le 5èMe Trail La Barjo - La petite Barjo - 15km
Route15 juin· Beaumont Hague· 15 km
1h50'52"
7'23/km200ᵉ scratch
2013
La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route22 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
55'17"
5'32/km574ᵉ scratch
La 10èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route11 août· Saint Vaast La Hougue
48'24"
-729ᵉ scratch
2012
La 1èRe Trail Des Crochus Rocheville - Valognes - Course Nature
Trail14 oct.· Valognes
1h30'16"
-51ᵉ scratch
Les 6èMe Vallons De Martinvast - 10,7km
Route15 sept.· Martinvast· 10.7 km
1h03'24"
5'56/km159ᵉ scratch
Le 1Er Trail De Siouville-Hague - 15km
Route8 sept.· Siouville-Hague· 15 km
1h45'13"
7'01/km191ᵉ scratch
Le 12èMe Semi-Marathon Des Vikings - Semi marathon des Vikings
Route30 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km
2h11'17"
6'13/km392ᵉ scratch
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h04'54"
5'48/km3 051ᵉ scratch
Scratch
3051ᵉ / 4526
Top 67 %
Catégorie · SEF
70ᵉ / 165
Top 42 %
Genre · F
213ᵉ / 527
Top 40 %
Chrono net 4h04'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Mont St Michel· 42.195 km
4h27'09"
6'20/km2 771ᵉ scratch
Scratch
2771ᵉ / 3458
Top 80 %
Catégorie · SEF
73ᵉ / 107
Top 68 %
Genre · F
282ᵉ / 445
Top 63 %
Chrono net 4h27'09"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Semi Marathon De Valognes - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Valognes· 21.1 km
1h56'53"
5'32/km255ᵉ scratch
10km De La Communaute Urbaine De Cherbourg - 10 Km Route
Route3 avr.· Cherbourg Octeville· 10 kmRP
50'07"
5'01/km303ᵉ scratch
2010
Les 4èMe Vallons De Martinvast - Course nature 10,7 km
Trail18 sept.· Martinvast· 10.7 km
1h04'19"
6'01/km116ᵉ scratch
2005
10 Km De Charmes - 10 Km Route
Route9 oct.· Charmes· 10 km
53'03"
5'18/km388ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h10'44"
6'12/km3 298ᵉ scratch
Scratch
3298ᵉ / 4730
Top 70 %
Chrono net 2h10'44"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Annual Easter Seals Run
Route31 mai 2026· Newmarket· 27.5 kmf40-4967ᵉ
1h22'24"
La Marlienne
Route10 novembre 2019née en 1969M3F805ᵉ
1h02'58"
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