NicolasMALNOU

né en 1987
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Courses par saison
4
2013
3
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'45"
10 Km De La Cote Angoulinoise - 10 Km De La Cote Angoulinoise · 6 juillet 2014 · couru 6 fois
41'4550'382013201520172019202120232025
Semi
1h41'19"
↘ −4'50" depuis 2013
35 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 16 mars 2014 · couru 3 fois
1h411h58201320152017201920212023
Marathon
3h44'00"
↘ −22'56" depuis 2013
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014 · couru 5 fois
3h444h552013201520172019202120232025
2026
Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42,2 km
4h55'52"
7'01/km959ᵉ scratch
Scratch
959ᵉ / 1206
Top 80 %
Catégorie · M0M
121ᵉ / 134
Top 90 %
Genre · H
769ᵉ / 935
Top 82 %
Chrono net 4h55'52"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h09'34"
5'55/km4 703ᵉ scratch
Scratch
4703ᵉ / 7468
Top 63 %
Catégorie · M0H
671ᵉ / 893
Top 75 %
Genre · H
4014ᵉ / 5809
Top 69 %
Chrono net 4h09'34"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h11'01"
5'57/km20 830ᵉ scratch
Scratch
20830ᵉ / 40145
Top 52 %
Catégorie · SEM
8140ᵉ / 13058
Top 62 %
Genre · H
18062ᵉ / 30598
Top 59 %
Chrono net 4h11'01"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h44'00"RP
5'19/km2 173ᵉ scratch
Scratch
2173ᵉ / 4862
Top 45 %
Catégorie · SEM
763ᵉ / 1356
Top 56 %
Genre · H
2067ᵉ / 4204
Top 49 %
Chrono net 3h44'00"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h06'56"
5'51/km3 397ᵉ scratch
Scratch
3397ᵉ / 4913
Top 69 %
Catégorie · SEM
1019ᵉ / 1308
Top 78 %
Genre · H
3133ᵉ / 4289
Top 73 %
Chrono net 4h06'56"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

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Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route25 novembre 2018· La Rochelle· 42,2 kmné en 1988SEM6080ᵉ
5h48'05"
36 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· La Rochelle· 21,1 kmné en 1987SEM540ᵉ
1h39'50"
Les Foulees Printanieres - 10KM
Route13 avril 2014· L'houmeau· 10 kmné en 1987SEM63ᵉ
43'33"
Foulees De La Baie De Port Neuf - 10KM
Route10 novembre 2013· La Rochelle· 10 km240ᵉ
46'38"
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