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NicolasMALNOU

né en 1987
Homonyme ?
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Courses par saison

5
2013
4
2014
3
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'45"
10 Km De La Cote Angoulinoise - 10 Km De La Cote Angoulinoise · 6 juillet 2014 · couru 8 fois
41'4550'382013201520172019202120232025
Semi
1h39'50"
↘ −6'19" depuis 2013
36 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 15 mars 2015 · couru 4 fois
1h391h58201320152017201920212023
Marathon
3h44'00"
↘ −22'56" depuis 2013
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014 · couru 5 fois
3h444h552013201520172019202120232025
2025
Run Des Pertuis - 20 km
Route19 oct.· La Rochelle· 20 km
1h54'32"
5'44/km333ᵉ scratch
La Taugonnaise 2025 - La Taugonnaise 12km
Route5 oct.· Taugon· 12 km
1h05'48"
5'29/km57ᵉ scratch
2024
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 oct.· La Rochelle· 20 km
1h54'01"
5'42/km329ᵉ scratch
2015
15 Kilometres- Tour De L Ile D Aix - 15 Km Route
Route23 août· Ile D Aix· 15 km
1h07'31"
4'30/km20ᵉ scratch

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2018
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route25 novembre 2018· La Rochelle· 42,2 kmné en 1988SEM6080ᵉ
5h48'05"
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