FranckMALNIS

né en 1974
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Chiffres clés
73 courses
2011 à 2025
3h27'02"
RP Marathon
1h32'03"
RP Semi
37'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
3
2011
6
2012
11
2013
11
2014
7
2015
7
2016
6
2017
7
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
5
2023
5
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trail des Braconniers - 60 km
Trail11 mai· Collobrieres· 60 km· 3 000 D+Cote 41
11h04'39"
11'05/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 213
Top 80 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 20
Top 85 %
Genre · H
148ᵉ / 179
Top 83 %
Chrono net 11h04'39"Allure 11'05/kmVitesse 5,4 km/h
2024
Trail du Fenouillet
Trail22 déc.· La Crau· 14 km· 600 D+Cote 45
1h34'48"
6'46/km106ᵉ scratch
La 83430
Trail17 nov.· 16 km· 600 D+Cote 45
1h47'36"
6'44/km78ᵉ scratch
Trail Poursuite du Mémorial - 27 km
Trail11 nov.· Toulon· 26.8 km· 1 000 D+Cote 40
3h15'22"
7'17/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 134
Top 82 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
96ᵉ / 111
Top 86 %
Chrono net 3h15'22"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Eco Valet'trail - Eco Valet'Trail 17 Km
Trail1 nov.· La Valette Du Var· 17 km
1h46'43"
6'17/km64ᵉ scratch
Les Balcons du Beausset
Trail24 mars· Le Beausset· 15 km· 500 D+Cote 39
1h45'24"
7'02/km102ᵉ scratch
2023
Trail de Noel | Trace des Lutins
Trail10 déc.· Ollioules· 17 km· 830 D+Cote 39
2h26'49"
8'38/km341ᵉ scratch
Trail du Cap Sicié
Trail3 déc.· 14 km· 500 D+Cote 40
1h38'19"
7'01/km111ᵉ scratch
BOSSES DE PROVENCE - Cyclosportif - 93kms by GSG
Vélo23 sept.· 93 km
3h38'45"
25,5 km/h520ᵉ scratch
Les Balcons du Beausset
Trail26 mars· 35 km· 1 020 D+Cote 44
4h36'12"
7'53/km21ᵉ scratch
Trail de la Tour du Faucon
Trail12 mars· 25 km· 1 100 D+Cote 41
3h29'41"
8'23/km60ᵉ scratch
2022
Trail de Noel Ollioules | Trace des Lutins
Trail11 déc.· 16 km· 890 D+Cote 47
2h09'02"
8'04/km83ᵉ scratch
2019
La 83430 - 14km
Route17 nov.· Saint Mandrier Sur Mer· 14 km
1h21'33"
5'50/km36ᵉ scratch
Trail Gapen'cimes | Trail Edelweiss
Trail6 oct.· Gap· 61 km· 3 230 D+Cote 45
11h25'54"
11'15/km124ᵉ scratch
Trail de la Galinette | Les Drailles de la Galinette
Trail27 janv.· Cadolive· 46 km· 2 700 D+Cote 51
6h55'14"
9'02/km135ᵉ scratch
2018
Trail de Noel Ollioules | Trail de Noël
Trail9 déc.· 25 km· 1 500 D+Cote 57
3h23'14"
8'08/km63ᵉ scratch
Trail du Cap Sicié
Trail30 sept.· 26 km· 1 100 D+Cote 53
2h57'13"
6'49/km49ᵉ scratch
Le Tour de la Grande Casse - 65 km
Trail26 août· Pralognan La Vanoise· 65 km· 3 850 D+Cote 54
11h12'09"
10'20/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 145
Top 39 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 42
Top 24 %
Genre · H
53ᵉ / 133
Top 40 %
Chrono net 11h12'09"Allure 10'20/kmVitesse 5,8 km/h
Trail de Haute Provence - Ultra de Lure - 77 km
Trail12 mai· Forcalquier· 77 km· 3 628 D+Cote 54
10h55'05"
8'30/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 132
Top 40 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 51
Top 43 %
Genre · H
51ᵉ / 120
Top 43 %
Chrono net 10h55'05"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Signes
Trail31 mars· 59 km· 2 700 D+Cote 50
7h59'53"
8'08/km31ᵉ scratch
Trail des Amoureux du Coudon | Duo
Trail25 févr.· 30 km· 1 500 D+Cote 55
3h07'43"
6'15/km13ᵉ scratch
Trail de la Galinette | Les Drailles de la Galinette
Trail28 janv.· Cadolive· 46 km· 2 500 D+Cote 51
6h41'05"
8'43/km125ᵉ scratch
2017
Trail de Noel Ollioules | Trail de Noël
Trail10 déc.· 28 km· 1 600 D+Cote 59
3h25'27"
7'20/km61ᵉ scratch
Les Saint Cyriennes | Trail de Saint Cyr
Trail26 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 28 km· 900 D+Cote 54
2h58'54"
6'23/km55ᵉ scratch
Alpin Trail Elite Pichauris - 30 km
Trail11 nov.· Allauch· 30 km· 1 670 D+Cote 54
4h04'07"
8'08/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 327
Top 20 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 80
Top 18 %
Genre · H
61ᵉ / 283
Top 22 %
Chrono net 4h04'07"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Aviva Trail de Hyères - 21 km
Trail15 oct.· Hyeres· 21 km
2h01'22"
5'47/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 203
Top 27 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 43
Top 33 %
Genre · H
51ᵉ / 170
Top 30 %
Chrono net 2h01'22"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Six Fours Challenge - 21km
Route20 mai· Six Fours Les Plages· 21 kmRP
1h32'03"
4'23/km21ᵉ scratch
Les Drailles du Lancon
Trail29 janv.· 25 km· 1 500 D+Cote 64
2h57'25"
7'06/km22ᵉ scratch
2016
Trail de Noel Ollioules | Trace des Lutins
Trail11 déc.· 17 km· 850 D+Cote 56
1h42'01"
6'00/km39ᵉ scratch
Trail Event - Les Saint Cyriennes - 28 km
Trail27 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 28 km
3h07'53"
6'43/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 266
Top 18 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 87
Top 22 %
Genre · H
45ᵉ / 215
Top 21 %
Chrono net 3h07'53"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
La 83430 - 12km
Route20 nov.· Saint Mandrier Sur Mer· 12 km
1h13'30"
6'08/km22ᵉ scratch
Marathon de Salon de Provence
Route13 nov.· Salon De Provence· 42.195 km
3h59'59"
5'41/km547ᵉ scratch
Scratch
547ᵉ / 1019
Top 54 %
Catégorie · V1M
203ᵉ / 310
Top 65 %
Genre · H
480ᵉ / 795
Top 60 %
Chrono net 3h59'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon Des Vignobles - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Saint Maximin· 21.1 km
1h35'12"
4'31/km59ᵉ scratch
Trail de Cuers - 17 km
Trail27 mars· Cuers· 17 km· 900 D+Cote 56
1h49'28"
6'26/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 177
Top 13 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 54
Top 15 %
Genre · H
22ᵉ / 128
Top 17 %
Chrono net 1h49'28"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Course Pedestre Decouverte De La Presqu'ile - 12km
Route6 mars· Saint Mandrier Sur Mer· 12 km
47'28"
3'57/km16ᵉ scratch
2015
Trail Event - Les Saint Cyriennes - 14 km
Trail29 nov.· St Cyr Sur Mer· 14 km
1h15'06"
5'22/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 495
Top 6 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 101
Top 10 %
Genre · H
32ᵉ / 301
Top 11 %
Chrono net 1h15'06"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route8 nov.· Nice· 42.195 kmRP
3h27'02"
4'54/km891ᵉ scratch
Scratch
891ᵉ / 6603
Top 13 %
Catégorie · V1M
327ᵉ / 1949
Top 17 %
Genre · H
854ᵉ / 5190
Top 16 %
Chrono net 3h27'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées Sanaryennes - 12 km
Route3 mai· Sanary Sur Mer· 12 km
54'24"
4'32/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 290
Top 6 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 49
Top 14 %
Genre · H
18ᵉ / 204
Top 9 %
Chrono net 54'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10 km de La Garde
Route26 avr.· La Garde· 10 km
38'05"
3'49/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 532
Top 5 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 94
Top 4 %
Genre · H
24ᵉ / 357
Top 7 %
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route15 mars· Hyeres· 10 km
38'28"
3'51/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 513
Top 10 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 77
Top 17 %
Genre · H
49ᵉ / 311
Top 16 %
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Découverte de la Presqu'ile
Route1 mars· Saint Mandrier / Mer· 12 km
47'07"
3'56/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 167
Top 7 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 35
Top 14 %
Genre · H
11ᵉ / 118
Top 9 %
Chrono net 47'07"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
38'22"
3'50/km427ᵉ scratch
2014
La Trace des Lutins - 17 km
Trail14 déc.· Ollioules· 17 km
1h53'21"
6'40/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 452
Top 6 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 89
Top 7 %
Genre · H
26ᵉ / 321
Top 8 %
Chrono net 1h53'21"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Les Courses natures de St Mandrier - 16 km
Route23 nov.· Saint Mandrier Sur Mer· 16 km
1h21'49"
5'07/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 188
Top 12 %
Catégorie · VEM
9ᵉ / 93
Top 10 %
Genre · H
21ᵉ / 157
Top 13 %
Chrono net 1h21'49"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Aviva Trail De Hyeres - 21km
Route19 oct.· Hyeres· 21 km
1h55'27"
5'30/km24ᵉ scratch
10 km de Tamaris
Route12 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
38'35"
3'52/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 978
Top 4 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 205
Top 6 %
Genre · H
39ᵉ / 630
Top 6 %
Chrono net 38'35"Allure 3'52/kmVitesse 15,6 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km
Trail21 sept.· Lyon· 24 km
2h20'12"
5'51/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 1458
Top 13 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 325
Top 10 %
Genre · H
193ᵉ / 1279
Top 15 %
Chrono net 2h20'12"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
La Nocturne Brignolaise - 10.4km
Route14 août· Brignoles· 10.4 km
39'08"
3'46/km24ᵉ scratch
La Ronde Ollioulaise - La ronde ollioulaise
Route29 juin· Ollioules
43'48"
-15ᵉ scratch
Les Etoiles Bleues - 13.5 km
Route22 juin· Pierrefeu Du Var· 13.5 km
1h02'54"
4'40/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 373
Top 4 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 71
Top 11 %
Genre · H
16ᵉ / 240
Top 7 %
Chrono net 1h02'54"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Course Des Plages - Course des plages
Route1 juin· Bormes Les Mimosas
39'39"
-12ᵉ scratch
Trail de la Tour du Faucon - 15 km
Trail16 mars· Puget Ville· 15 km
1h33'29"
6'14/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 217
Top 11 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 55
Top 13 %
Genre · H
24ᵉ / 163
Top 15 %
Chrono net 1h33'29"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 kmRP
37'26"
3'45/km336ᵉ scratch
2013
Aviva Urban Trail - 10 km
Trail20 oct.· Hyeres· 10 km
53'07"
5'19/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 223
Top 10 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 56
Top 18 %
Genre · H
23ᵉ / 150
Top 15 %
Chrono net 53'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon De Toulon - 5km de Toulon
Route22 sept.· Toulon· 5 kmRP
19'06"
3'49/km13ᵉ scratch
Les Boucles de l'Issole - 11.2 km
Route11 août· Ste Anastasie Sur Issole· 11.2 km
45'19"
4'03/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 304
Top 6 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 51
Top 24 %
Genre · H
18ᵉ / 228
Top 8 %
Chrono net 45'19"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
La Craurrida Endurance Shop
Route2 août· La Crau· 10 km
39'13"
3'55/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 551
Top 10 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 153
Top 20 %
Genre · H
55ᵉ / 412
Top 13 %
Chrono net 39'13"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Prom Sante Cuersoise - Prom Sante Cuersoise
Route19 juil.· Cuers
36'56"
-18ᵉ scratch
Course De La Valette - Course Adulte
Route12 juil.· La Valette Du Var
33'43"
-17ᵉ scratch
La Course du Soleil - 10 km
Route5 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
38'23"
3'50/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 611
Top 5 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 138
Top 9 %
Genre · H
29ᵉ / 440
Top 7 %
Chrono net 38'23"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
10 km des Plages
Route2 juin· Bormes Les Mimosas· 10 km
39'18"
3'56/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 266
Top 6 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 51
Top 10 %
Genre · H
15ᵉ / 186
Top 8 %
Chrono net 39'18"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
La Boucle Bleue - 11 km
Route5 mai· Sanary Sur Mer· 11 km
47'52"
4'21/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 372
Top 4 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 78
Top 12 %
Genre · H
15ᵉ / 272
Top 6 %
Chrono net 47'52"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
La Course des 3 Forts de Toulon
Route1 mai· Toulon· 11.1 km
52'54"
4'46/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 327
Top 11 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 95
Top 19 %
Genre · H
37ᵉ / 256
Top 14 %
Chrono net 52'54"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km de La Garde
Route28 avr.· La Garde· 10 km
37'28"
3'45/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 468
Top 6 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 114
Top 10 %
Genre · H
25ᵉ / 339
Top 7 %
Chrono net 37'28"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2012
La Course des Vignes - 10.5 km
Route18 nov.· La Cadiere D'Azur· 10.5 km
46'53"
4'28/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 167
Top 10 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · H
16ᵉ / 122
Top 13 %
Chrono net 46'53"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10 km du Pays de Grasse
Route21 oct.· Grasse· 10 km
41'11"
4'07/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 1658
Top 14 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 462
Top 23 %
Genre · H
204ᵉ / 1201
Top 17 %
Chrono net 41'11"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 km de Tamaris
Route7 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
39'01"
3'54/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 943
Top 6 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 215
Top 15 %
Genre · H
58ᵉ / 633
Top 9 %
Chrono net 39'01"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
La Craurrida Endurance Shop
Route10 août· La Crau· 10 km
39'52"
3'59/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 568
Top 10 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 166
Top 16 %
Genre · H
49ᵉ / 434
Top 11 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Prom Sante Cuersoise - 9km
Route25 juil.· Cuers· 9 km
36'05"
4'01/km12ᵉ scratch
La Course du Soleil - 10 km
Route6 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
38'52"
3'53/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 628
Top 7 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 145
Top 10 %
Genre · H
42ᵉ / 460
Top 9 %
Chrono net 38'52"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2011
Les Boucles de l'Issole - 11.2 km
Route14 août· Ste Anastasie Sur Issole· 11.2 km
48'27"
4'20/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 326
Top 14 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 64
Top 33 %
Genre · H
46ᵉ / 257
Top 18 %
Chrono net 48'27"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Bandol Classic
Route18 juin· Bandol· 12.46 km
57'45"
4'38/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 1001
Top 11 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 234
Top 25 %
Genre · H
112ᵉ / 726
Top 15 %
Chrono net 57'45"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Run Azur Six Fours Cup - 21km
Route30 avr.· Six Fours· 21 km
1h34'33"
4'30/km29ᵉ scratch