ShafiqMALIK
Courses par saison
12024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'45"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h17'47"
↘ −3h06'32" depuis 2025
2026
MassRoute26 avr.· 42.195 km2h17'47"RP
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h17'47"RP
Chrono net 2h17'47"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h17'47"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h17'47"
Chrono net 2h17'47"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2025
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km5h24'19"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
5h24'19"
Chrono net 5h24'19"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
VirtualRoute27 avr.· 42.195 km5h24'19"
Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
5h24'19"
Chrono net 5h24'19"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km2h09'45"RP
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h09'45"RP
Chrono net 2h09'45"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h