IoannisMAKRIS

né(e) en 1994
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Courses par saison
4
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km
26'19"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km
39'11"
↘ −19'39" depuis 2024
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes · 7 décembre 2024 · couru 5 fois
39'111h1320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h23'17"
MARATHON ROAD RACE · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
3h233h442025
2025
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 km
58'50"
5'53/km3 807ᵉ scratch
Chrono net 58'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 km
1h13'27"
7'21/km6 906ᵉ scratch
Chrono net 1h13'27"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes
Route7 déc.· 10 km
39'11"RP
3'55/km5 185ᵉ scratch
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
58'50"
5'53/km3 807ᵉ scratch
Chrono net 58'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
1h13'27"
7'21/km6 906ᵉ scratch
Chrono net 1h13'27"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h

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Marathon d'Athènes
Route12 novembre 2023· 42.195 kmM2M2664ᵉ
3h48'02"
Run in Lyon - 10 km
Route22 octobre 2023· Lyon 02· 10 kmM1M10525ᵉ
1h07'08"
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