IsabelleMAKOWKA

né(e) en 1962
Homonyme ?
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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
4
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'52"
↘ −2'37" depuis 2004
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route · 21 novembre 2004 · couru 2 fois
48'5251'292004
Semi
1h56'47"
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon · 25 avril 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h10'46"
6'32/km12 128ᵉ scratch
Scratch
12128ᵉ / 14499
Top 84 %
Catégorie · V2F
372ᵉ / 591
Top 63 %
Genre · F
2744ᵉ / 3844
Top 71 %
Chrono net 2h10'46"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h57'29"
-6 081ᵉ scratch
2004
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route21 nov.· Grasse· 10 km
48'52"RP
4'53/km597ᵉ scratch
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
2h03'53"
-8 142ᵉ scratch
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route25 avr.· Nice· 21.0975 km
1h56'47"RP
5'32/km1 500ᵉ scratch
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route7 mars· Cannes· 10 km
51'29"
5'09/km678ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route24 avril 2005· Nice· 21.0975 kmné(e) en 1962V1F1720ᵉ
1h55'02"
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