HolgerMAKOSCH

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Chiffres clés
4 courses
2012 à 2023
3h23'01"
RP Marathon
11h23'46"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
14h50'26"
9'22/km960ᵉ scratch
Chrono net 14h50'26"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
2014
Ironman Switzerland 2014
Triathlon27 juil.· XL (Ironman)
11h23'46"
803ᵉ scratch
Natation
1h23'27"
12% · 1 448ᵉ
Vélo
5h51'36"
51% · 1 001ᵉ
CAP
3h55'41"
34% · 589ᵉ
Transitions
T1
6'54"
T2
6'08"
2013
Marathon de Dresden
Route20 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h23'01"
4'49/km264ᵉ scratch
Chrono net 3h23'01"Brut 3h23'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Ironman UK 2012
Triathlon21 juil.· XL (Ironman)
11h44'17"
195ᵉ scratch
Natation
1h14'20"
11% · 391ᵉ
Vélo
6h00'09"
51% · 150ᵉ
CAP
4h19'38"
37% · 298ᵉ
Transitions
T1
6'40"
T2
3'30"