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FrédéricMAINGUENAUD

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2010
2011
4
2012
4
2013
5
2014
8
2015
5
2016
9
2017
5
2018
4
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'40"
Les Foulées De Fors - 5km · 13 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'35"
Maraisthon - 10km · 15 juin 2014 · couru 14 fois
35'3545'1020122013201420152016201720182019
Semi
1h17'37"
↘ −1'13" depuis 2012
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon · 17 mars 2013 · couru 12 fois
1h171h3220122013201420152016201720182019
Marathon
2h46'57"
Marathon de La Rochelle · 25 novembre 2012 · couru 3 fois
2h463h002012201320142015
2019
10 km du Parc Paysager
Route23 févr.· St Nazaire· 10 km
40'42"
4'04/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 889
Top 16 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 209
Top 18 %
Genre · H
140ᵉ / 638
Top 22 %
Chrono net 40'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2018
10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais
Route18 févr.· Aigrefeuille D'Aunis· 10 km
40'56"
4'06/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 755
Top 15 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 152
Top 20 %
Genre · H
109ᵉ / 539
Top 20 %
Chrono net 40'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Les Foulées de l'IUT
Route28 janv.· Niort· 10 km
40'09"
4'01/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 372
Top 16 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 85
Top 19 %
Genre · H
58ᵉ / 274
Top 21 %
Chrono net 40'09"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2017
Les 10 Bornes De Saint Maxire - 10KM
Route2 sept.· Saint Maxire· 10 km
41'56"
4'12/km21ᵉ scratch
Maraisthon - 10KM
Route18 juin· Coulon· 10 km
41'36"
4'10/km28ᵉ scratch
Aiffricaine Course - 10 Km Route
Route4 juin· Aiffres· 10 km
40'17"
4'02/km25ᵉ scratch
Les Printemps De La Héronnière - 10km
Route25 mai· Chef Boutonne· 10 km
45'10"
4'31/km20ᵉ scratch
2016
Foulées De La Foire Aux Melons - 10km
Route27 août· Vendeuvre Du Poitou· 10 km
43'38"
4'22/km13ᵉ scratch
2015
Les Boucles D’usseau - 10km
Route5 avr.· Usseau· 10 km
36'16"
3'38/km2ᵉ scratch
Les Foulées De L'iut 2015 - 10 kms approx.
Route8 févr.· Niort· 10 km
36'01"
3'36/km4ᵉ scratch
Chrono net 36'01"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2014
Les Foulées De Cholette Et Surimeau - 10km
Route28 sept.· Niort· 10 km
35'57"
3'36/km4ᵉ scratch
Maraisthon - 10km
Route15 juin· Coulon· 10 km
35'35"RP
3'34/km7ᵉ scratch
2013
Les Foulees De L'oumiere - 10km
Route9 nov.· Saint Pierre D'oleron· 10 km
37'56"
3'48/km1ᵉ scratch
2012
Les Foulées De Cholette Et Surimeau - 10km
Route30 sept.· Niort· 10 km
35'41"
3'34/km3ᵉ scratch