FrédéricMAINGUENAUD

né en 1974
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
41 courses
2012 à 2026
2h46'57"
RP Marathon
1h20'32"
RP Semi
35'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2012
1
2013
2
2014
7
2015
5
2016
7
2017
4
2018
6
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2026 - 30km / 1500D+
Trail4 juil.· 30 km
4h26'17"
8'53/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 1151
Top 43 %
Catégorie · M3H
28ᵉ / 83
Top 34 %
Genre · H
441ᵉ / 920
Top 48 %
Chrono net 4h26'17"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
2025
Grand Raid du Finistère (GRF) | La Camaret
Trail20 sept.· Telgruc Sur Mer· 55 km· 1 600 D+Cote 51
6h28'18"
7'04/km63ᵉ scratch
Trail de la Sonnette | Le déterminé
Trail31 août· 33 km· 700 D+Cote 48
3h16'51"
5'58/km20ᵉ scratch
Trail des Chemins du Roy
Trail6 juil.· 25 km· 850 D+Cote 47
2h50'15"
6'49/km68ᵉ scratch
2020
Challenge "Mon Hôpital" - Course virtuelle des Emplaqués
Route14 nov.· France (00)
10h28'58"
-1 428ᵉ scratch
Catégorie · MAM
356ᵉ / 377
Top 94 %
Chrono net 10h28'58"
2019
Trail de la Grande Champagne
Trail30 juin· Segonzac· 52.5 km· 1 130 D+Cote 61
4h49'18"
5'31/km6ᵉ scratch
La Marsiréorthaise - Trail des 3 Sommets Sèvre et Jarries | Trail Sèvre et Jarries
Trail1 juin· 41 km· 780 D+Cote 64
3h39'28"
5'21/km2ᵉ scratch
Trail de la Terre Cuite
Trail25 mai· 21 km· 350 D+Cote 60
1h31'25"
4'21/km4ᵉ scratch
Le Barrage
Trail28 avr.· 27 km· 400 D+Cote 55
2h02'56"
4'33/km14ᵉ scratch
10 km du Parc Paysager
Route23 févr.· St Nazaire· 10 km
40'42"
4'04/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 889
Top 16 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 209
Top 18 %
Genre · H
140ᵉ / 638
Top 22 %
Chrono net 40'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Trail de l'Abbaye (79)
Trail3 févr.· 18 km· 250 D+Cote 58
1h21'03"
4'30/km9ᵉ scratch
2018
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h29'35"
4'15/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 988
Top 15 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 278
Top 18 %
Genre · H
141ᵉ / 786
Top 18 %
Chrono net 1h29'35"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Le Barrage
Trail29 avr.· 25 km· 400 D+Cote 54
2h01'55"
4'53/km16ᵉ scratch
10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais
Route18 févr.· Aigrefeuille D'Aunis· 10 km
40'56"
4'06/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 755
Top 15 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 152
Top 20 %
Genre · H
109ᵉ / 539
Top 20 %
Chrono net 40'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Les Foulées de l'IUT
Route28 janv.· Niort· 10 km
40'09"
4'01/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 372
Top 16 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 85
Top 19 %
Genre · H
58ᵉ / 274
Top 21 %
Chrono net 40'09"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2017
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h28'44"
4'12/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 989
Top 15 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 327
Top 15 %
Genre · H
139ᵉ / 819
Top 17 %
Chrono net 1h28'44"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des Tours
Trail23 sept.· Argentat· 46 km· 1 900 D+Cote 63
5h03'52"
6'36/km6ᵉ scratch
Trail de la Rosière (79)
Trail3 sept.· 16 km· 430 D+Cote 59
1h18'52"
4'56/km7ᵉ scratch
Les 10 Bornes De Saint Maxire - 10KM
Route2 sept.· Saint Maxire· 10 km
41'56"
4'12/km21ᵉ scratch
Trail Des Castors - 45km
Trail19 août· Lavausseau· 45 km
3h28'35"
4'38/km2ᵉ scratch
La Fressi'nature - 7km
Route1 mai· Fressines· 7 km
33'57"
4'51/km32ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bressuire
Route12 mars· Bressuire· 21.1 km
1h30'17"
4'17/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 454
Top 10 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 151
Top 12 %
Genre · H
45ᵉ / 377
Top 12 %
Chrono net 1h30'17"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2016
Le Grand Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 74 km· 3 550 D+Cote 58
11h10'38"
9'04/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 1984
Top 21 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 694
Top 18 %
Genre · H
389ᵉ / 1775
Top 22 %
Chrono net 11h10'38"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 7 km
Route16 oct.· Niort· 7 km
33'25"
4'46/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 1892
Top 5 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 284
Top 6 %
Genre · H
86ᵉ / 1010
Top 9 %
Chrono net 33'25"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Foulées De La Foire Aux Melons - 10km
Route27 août· Vendeuvre Du Poitou· 10 km
43'38"
4'22/km13ᵉ scratch
Le Raidillon Du Val D'autize - 35km
Route29 mai· Beceleuf· 35 km
3h03'44"
5'15/km13ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail28 févr.· 26 km· 400 D+Cote 54
2h13'18"
5'08/km34ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route18 oct.· Niort· 21.1 kmRP
1h20'32"
3'49/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 2101
Top 2 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 700
Top 1 %
Genre · H
32ᵉ / 1741
Top 2 %
Chrono net 1h20'32"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Marathon Touraine Loire Valley
Route20 sept.· Tours· 42.195 km
3h00'08"
4'16/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 2206
Top 3 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 1046
Top 3 %
Genre · H
67ᵉ / 1915
Top 3 %
Chrono net 3h00'08"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Trail Des Châteaux - 25km
Route30 août· Chauvigny· 25 km
1h57'07"
4'41/km3ᵉ scratch
Chemins Du Roy - 25 km approx.
Route5 juil.· Sainte Neomaye· 25 km
1h51'04"
4'27/km6ᵉ scratch
Le Raidillon Du Val D'autize - 35km
Route31 mai· Beceleuf· 35 km
2h46'12"
4'45/km3ᵉ scratch
Les Boucles D’usseau - 10km
Route5 avr.· Usseau· 10 km
36'16"
3'38/km2ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray - 26 km
Trail22 févr.· Champdeniers St Denis· 26 km
1h48'59"
4'12/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 221
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
1ᵉ / 191
Top 1 %
Chrono net 1h48'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2014
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route19 oct.· Niort· 21.1 km
1h21'01"
3'50/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 1901
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 620
Top 1 %
Genre · H
16ᵉ / 1599
Top 1 %
Chrono net 1h21'01"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Maraisthon - 10km
Route15 juin· Coulon· 10 kmRP
35'35"
3'34/km7ᵉ scratch
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
2h55'31"
4'10/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 4913
Top 3 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 1743
Top 3 %
Genre · H
128ᵉ / 4289
Top 3 %
Chrono net 2h55'31"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2012
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
2h46'57"
3'57/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 5111
Top 1 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 1543
Top 2 %
Genre · H
50ᵉ / 4451
Top 1 %
Chrono net 2h46'57"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées De Fors - 5km
Route13 oct.· Fors· 5 kmRP
16'40"
3'20/km2ᵉ scratch
Les Foulées De Cholette Et Surimeau - 10km
Route30 sept.· Niort· 10 km
35'41"
3'34/km3ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray - 25 km
Trail26 févr.· Champdeniers· 25 km
1h49'59"
4'24/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 192
Top 2 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 62
Top 5 %
Genre · H
3ᵉ / 174
Top 2 %
Chrono net 1h49'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h