CharlesMAINA

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h02'12"
↘ −5'15" depuis 2011
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
1h021h0720112012
Marathon
2h16'50"
Marathon Du Lac Majeur (Ita) - Marathon · 20 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Marathon Du Lac Majeur (Ita) - Marathon
Route20 oct.· Verbania· 42.195 km
2h16'50"RP
3'15/km1ᵉ scratch
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h02'12"RP
2'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 1h02'12"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h07'27"
3'12/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h07'27"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h