CharlesMAINA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h02'12"
↘ −5'15" depuis 2011
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
20112012
Marathon
2h16'50"
Marathon Du Lac Majeur (Ita) - Marathon · 20 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Marathon Du Lac Majeur (Ita) - Marathon
Route20 oct.· VerbaniaItalie· 42.195 kmRP
2h16'50"
3'15/km1ᵉ scratch
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h02'12"
2'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 1h02'12"Brut 1h02'14"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h07'27"
3'12/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h07'27"Brut 1h07'28"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h