ConstanceMACREZ

née en 1994
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Courses par saison
1
2022
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'56"
↘ −2'05" depuis 2022
L'Asnièroise - 5km · 24 novembre 2024 · couru 3 fois
29'5632'182022202320242025
10 km
55'38"
↘ −9'58" depuis 2024
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025 · couru 3 fois
55'381h05202420252026
Semi
2h01'50"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 2 fois
2h012h0820242025
Marathon-
jamais couru
2026
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h00'00"
6'00/km7 635ᵉ scratch
Scratch
7635ᵉ / 10984
Top 70 %
Catégorie · SEF
1194ᵉ / 2057
Top 58 %
Genre · F
1997ᵉ / 3957
Top 50 %
Chrono net 1h00'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h58'49"
5'56/km19 192ᵉ scratch
Scratch
19192ᵉ / 28950
Top 66 %
Catégorie · SEF
2709ᵉ / 5021
Top 54 %
Genre · F
5631ᵉ / 11473
Top 49 %
Chrono net 1h58'49"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Courir la Jules Verne Enedis - 5 KM POPULAIRE
Route29 juin· Amiens· 5 km
32'18"
6'28/km1 196ᵉ scratch
Scratch
1196ᵉ / 2371
Top 50 %
Catégorie · SEF
188ᵉ / 524
Top 36 %
Genre · F
514ᵉ / 1374
Top 37 %
Chrono net 32'18"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
55'38"RP
5'34/km15 590ᵉ scratch
Scratch
15590ᵉ / 34353
Top 45 %
Catégorie · SEF
2708ᵉ / 9629
Top 28 %
Genre · F
4136ᵉ / 15841
Top 26 %
Chrono net 55'38"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h08'57"
6'07/km32 167ᵉ scratch
Scratch
32167ᵉ / 47540
Top 68 %
Catégorie · SEF
6658ᵉ / 11754
Top 57 %
Genre · F
10680ᵉ / 20524
Top 52 %
Chrono net 2h08'57"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
L'Asnièroise - 5km
Route24 nov.· Asnières-sur-Seine (92)· 5 km
29'56"RP
5'59/km385ᵉ scratch
Catégorie · SEF
48ᵉ / 145
Top 33 %
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h24'56"
4'15/km1 793ᵉ scratch
Scratch
1793ᵉ / 26461
Top 7 %
Catégorie · SEF
91ᵉ / 4499
Top 2 %
Genre · F
137ᵉ / 9915
Top 1 %
Chrono net 1h24'56"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Allure par km
51015moy. 4'154'07020 km
Foulée Verte de Clamart - 10km Les Canailles - 230m D+
Route26 mai· Clamart (92)· 10 km
1h05'36"
6'34/km177ᵉ scratch
Catégorie · SEF
25ᵉ / 47
Top 53 %
Chrono net 1h05'36"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h01'50"RP
5'46/km29 332ᵉ scratch
Scratch
29332ᵉ / 47902
Top 61 %
Catégorie · SEF
5430ᵉ / 11677
Top 47 %
Genre · F
8211ᵉ / 19415
Top 42 %
Chrono net 2h01'50"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'465'26021 km
2022
Courir La Jules Verne - 5km
Route26 juin· Amiens· 5 km
32'01"
6'24/km833ᵉ scratch
Scratch
833ᵉ / 1300
Top 64 %
Chrono net 32'01"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h

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10k Montmartre Ag2r La Mondiale - 10 Km Route
Route18 janvier 2026· Parisnée en 1992SEF5056ᵉ
1h00'00"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2025· Parisnée en 1992SEF18304ᵉ
1h58'49"
Courir La Jules Verne Enedis - 5 Km Route
Route29 juin 2025· Amiensnée en 1994SEF1510ᵉ
32'18"
Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route8 juin 2025· Parisnée en 1992SEF16549ᵉ
55'38"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Parisnée en 1992SEF26569ᵉ
2h08'57"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2024· Parisnée en 1992SEF2260ᵉ
1h24'56"
Foulée Verte De Clamart - 10 Km
Route26 mai 2024· Clamartnée en 1992SEF174ᵉ
1h05'36"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Parisnée en 1992SEF21887ᵉ
2h01'50"
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