MarcelMACKOWIAK

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'57"
Halbmarathon · 5 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h07'07"
↘ −26'09" depuis 2019
Marathon de Gelsenkirchen · 22 mai 2022 · couru 5 fois
3h073h332019202020212022202320242025
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21,1 km
1h38'57"RP
4'41/km158ᵉ scratch
Chrono net 1h38'57"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h