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SebastianMACK

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Courses par saison

2
2009
2
2010
1
2011
2012
1
2013
2
2014
3
2015
2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2
2020
1
2021
1
2022
2
2023
9
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'01"
↘ −4'12" depuis 2009
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017 · couru 12 fois
47'0151'13200920112013201520172019202120232025
Semi
50'43"
↘ −46'40" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 16 fois
50'431h48200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h28'26"
↘ −16'13" depuis 2024
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 10 fois
3h284h14202420252026
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h44'21"
4'57/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 1h44'21"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h48'15"
5'08/km1 314ᵉ scratch
Chrono net 1h48'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
50'43"RP
2'24/km1 384ᵉ scratch
Chrono net 50'43"Allure 2'24/kmVitesse 25,0 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h36'59"
4'36/km553ᵉ scratch
Chrono net 1h36'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'23"
4'37/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h