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SebastianMACK

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Courses par saison

2
2009
2
2010
1
2011
2012
1
2013
2
2014
3
2015
2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2
2020
1
2021
1
2022
2
2023
9
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'01"
↘ −4'12" depuis 2009
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017 · couru 12 fois
47'0151'13200920112013201520172019202120232025
Semi
50'43"
↘ −46'40" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 16 fois
50'431h48200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h28'26"
↘ −16'13" depuis 2024
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 10 fois
3h284h14202420252026
2026
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42,2 km
3h49'31"
5'26/km2 490ᵉ scratch
Chrono net 3h49'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h44'39"
5'19/km4 675ᵉ scratch
Chrono net 3h44'39"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Vienna City Marathon
Route6 avr.· Vienna· 42,2 km
4h00'39"
5'42/km4 164ᵉ scratch
Chrono net 4h00'39"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h44'39"
5'19/km4 675ᵉ scratch
Chrono net 3h44'39"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h49'23"
5'26/km4 091ᵉ scratch
Chrono net 3h49'23"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h28'26"RP
4'56/km2 417ᵉ scratch
Chrono net 3h28'26"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h14'40"
6'02/km4 026ᵉ scratch
Chrono net 4h14'40"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h33'46"
5'04/km3 110ᵉ scratch
Chrono net 3h33'46"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h40'13"
5'13/km3 729ᵉ scratch
Chrono net 3h40'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h50'07"
5'27/km4 662ᵉ scratch
Chrono net 3h50'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h