JohannesMACHHAUS

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Courses par saison
1
2011
2
2012
20122 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'07"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
56'0758'1120112012
Semi
55'58"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
55'58"RP
2'39/km2 282ᵉ scratch
Chrono net 55'58"Allure 2'39/kmVitesse 22,6 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'11"
5'49/km1 114ᵉ scratch
Chrono net 58'11"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'07"RP
5'37/km896ᵉ scratch
Chrono net 56'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h