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SóniaMACHADO

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'06"
↘ −6'45" depuis 2019
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 4 fois
1h022h022019202020212022202320242025
Semi
2h53'16"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon · 15 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
March 2026 Prod Test - 10K
Route27 mars· Newburgh
49'56"
-9 212ᵉ scratch
2025
Christmas Run 2025, Lausanne - Mères et pères Noël en familles & Loisirs 2,4km · Familles & loisirs
Route13 déc.· 2,4 km
15'08"
6'18/km
Morat-Fribourg 2025 - Morat-Fribourg Walking · Morat-Fribourg Walking / Nordic Walking
Route4 oct.· 17,2 km
3h02'12"
10'36/km697ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
2h02'02"
12'12/km7 017ᵉ scratch
Chrono net 2h02'02"Allure 12'12/kmVitesse 4,9 km/h
2024
Course de l'Escalade 2024 - Course de la Marmite · Marmite
Route7 déc.
39'25"
-
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h53'16"RP
8'15/km5 165ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h02'06"RP
6'13/km4 346ᵉ scratch
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h40'49"
6'43/km1 323ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h45'44"
10'34/km9 261ᵉ scratch
Catégorie · W45
725ᵉ / 915
Top 79 %
Genre · F
4790ᵉ / 6014
Top 80 %
Chrono net 1h45'44"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
2019
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
1h08'51"
6'53/km1 664ᵉ scratch
Scratch
1664ᵉ / 1779
Top 94 %
Catégorie · SEF
249ᵉ / 292
Top 85 %
Genre · F
557ᵉ / 629
Top 89 %
Chrono net 1h08'51"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2019
La Course Des Jonquilles - 10 Km Route
Route31 mars 2019· Le Mee Sur Seine· 10 kmnée en 1980SEF293ᵉ
1h11'43"
2015
La Parisienne
Route13 septembre 2015· Paris 15· 6,7 kmV1F22605ᵉ
51'17"
2014
La Parisienne - 6,7 km
Route14 septembre 2014· Paris· 6,7 kmnée en 1975SEF22650ᵉ
50'00"
2013
La Parisienne - 6,7 km
Route15 septembre 2013· Paris - 16075 - I-F· 6,7 kmnée en 1975SEF17992ᵉ
47'14"
2012
La Parisienne - La Parisienne
Route9 septembre 2012· Parisnée en 1975SEF15195ᵉ
45'29"
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