RossMACDONALD
Courses par saison
12014
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22016
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12018
32019
12020
32021
12022
72023
32024
82025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
24'40"
10 km
48'08"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h12'09"
↘ −3'09" depuis 2020
Marathon
18'59"
↘ −2h23'57" depuis
2026
Beer & Banger - 10k (ish) Run
Route26 juin
40'01"
MassRoute26 avr.· 42.195 km1h14'47"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h14'47"
Chrono net 1h14'47"Allure 1'46/kmVitesse 33,9 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km1h14'47"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h14'47"
Chrono net 1h14'47"Allure 1'46/kmVitesse 33,9 km/h
2025
Abingdon test - Abingdon Marathon
Route24 sept.· Abingdon· 42.195 km
18'59"RP
Marathon du MédocRoute6 sept.· Pauillac· 42.195 km6h29'21"
Marathon du Médoc
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h29'21"
Scratch
4471ᵉ / 7849
Top 57 %
Catégorie · M1M
487ᵉ / 770
Top 63 %
Genre · H
3206ᵉ / 5453
Top 59 %
Chrono net 6h29'21"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
Beer & Banger - 10k (ish) Run
Route27 juin
37'52"
MassRoute27 avr.· 42.195 km1h14'31"
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h14'31"
Chrono net 1h14'31"Allure 1'46/kmVitesse 34,0 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km1h14'31"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h14'31"
Chrono net 1h14'31"Allure 1'46/kmVitesse 34,0 km/h
MassRoute27 avr.· 42.195 km1h30'16"
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h30'16"
Chrono net 1h30'16"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km1h30'16"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h30'16"
Chrono net 1h30'16"Allure 2'08/kmVitesse 28,0 km/h
Sutton 10K - 10K Run
Route13 avr.
35'07"
2024
MassRoute21 avr.· 42.195 km1h24'38"
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
1h24'38"
Chrono net 1h24'38"Allure 2'00/kmVitesse 29,9 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km1h24'38"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h24'38"
Chrono net 1h24'38"Allure 2'00/kmVitesse 29,9 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km1h24'38"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h24'38"
Chrono net 1h24'38"Allure 2'00/kmVitesse 29,9 km/h
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km1h17'57"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h17'57"
Chrono net 1h17'57"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
MassRoute23 avr.· 42.195 km1h32'09"
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h32'09"
Chrono net 1h32'09"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km1h32'09"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h32'09"
Chrono net 1h32'09"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km1h32'09"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h32'09"
Chrono net 1h32'09"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h
Wiener Städtische HalbmarathonRoute23 avr.· Vienna· 21.0975 km1h37'00"
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h37'00"
Chrono net 1h37'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
5k road raceRoutedate à préciser· 5 km24'40"RP
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
24'40"RP
Chrono net 24'40"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
5k road race LegalRoutedate à préciser· 5 km24'40"
5k road race Legal
Routedate à préciser· 5 km
24'40"
Chrono net 24'40"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km48'08"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
48'08"RP
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Half Marathon
Route10 oct.· Manchester· 21 km
1h12'09"RP
Manchester Marathon & Half - Half Marathon
Route10 oct.· Manchester· 21 km
2h01'58"
Great Bristol Run - Great Bristol Half Marathon
Route19 sept.· Bristol· 21.1 km
1h52'36"
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 km1h15'18"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h15'18"
Chrono net 1h15'18"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h39'05"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'05"
Scratch
11582ᵉ / 44105
Top 26 %
Catégorie · SEM
3747ᵉ / 9033
Top 41 %
Genre · H
10124ᵉ / 30818
Top 33 %
Chrono net 3h39'05"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 km1h15'09"
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h15'09"
Chrono net 1h15'09"Allure 1'47/kmVitesse 33,7 km/h
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km4h52'10"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h52'10"
Scratch
39375ᵉ / 47465
Top 83 %
Catégorie · SEM
13524ᵉ / 15209
Top 89 %
Genre · H
30540ᵉ / 35169
Top 87 %
Chrono net 4h52'10"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Vienna City MarathonRoute22 avr.· Vienna· 42.195 km5h44'03"
Vienna City Marathon
Route22 avr.· Vienna· 42.195 km
5h44'03"
Chrono net 5h44'03"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2016
DATEV Challenge Roth 2016Routedate à préciser· Datev Challenge Roth9h13'47"
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
9h13'47"
Chrono net 9h13'47"
Sub 9 Elite ClubRoutedate à préciser· Datev Challenge Roth9h13'47"
Sub 9 Elite Club
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
9h13'47"
Chrono net 9h13'47"
2015
Marathon du MédocRoute12 sept.· Pauillac· 42.195 km6h22'24"
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h22'24"
Scratch
5474ᵉ / 7529
Top 73 %
Catégorie · SEM
1430ᵉ / 2145
Top 67 %
Genre · H
3988ᵉ / 5314
Top 75 %
Chrono net 6h22'24"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km2h47'33"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h47'33"
Chrono net 2h47'33"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2014
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km2h41'01"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h41'01"
Chrono net 2h41'01"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Sans date
Abingdon Marathon
Route-· Abingdon· 42.195 km
2h42'56"