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RossMACDONALD

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2014
2
2015
2
2016
2017
1
2018
3
2019
1
2020
3
2021
1
2022
5
2023
1
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
24'40"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km
48'08"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h12'09"
↘ −3'09" depuis 2020
Manchester Marathon & Half - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 6 fois
1h122h012020202120222023
Marathon
18'59"
↘ −2h23'57" depuis
Abingdon test - Abingdon Marathon · 24 septembre 2025 · couru 15 fois
18'596h29
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
24'40"RP
4'56/km1 959ᵉ scratch
Chrono net 24'40"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
5k road race Legal
Routedate à préciser· 5 km
24'40"
4'56/km329ᵉ scratch
Chrono net 24'40"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h