VirginieMÉNARD

née en 1983
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Chiffres clés
46 courses
2013 à 2026
1h04'17"
RP Semi
53'21"
RP 10 km
32'16"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
1
2014
3
2015
5
2016
5
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
13
2024
7
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21.1 km
2h14'42"
6'23/km1 687ᵉ scratch
Scratch
1687ᵉ / 3532
Top 48 %
Catégorie · M1F
64ᵉ / 219
Top 29 %
Genre · F
441ᵉ / 1492
Top 30 %
Chrono net 2h14'42"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Course nature Le Croisic - Course nature de la Presqu'ïle
Route24 mai
1h51'10"
-796ᵉ scratch
Scratch
796ᵉ / 859
Top 93 %
Catégorie · M1F
31ᵉ / 38
Top 82 %
Genre · F
248ᵉ / 287
Top 86 %
Chrono net 1h51'10"
La Mosnacotoise "Trail du Vignoble Cognaçais"
Trail10 mai· 15 km· 250 D+Cote 38
1h38'20"
6'33/km139ᵉ scratch
Trail du Cap d'Erquy
Trail2 mai· Erquy· 15 km· 300 D+Cote 30
2h06'54"
8'28/km1 126ᵉ scratch
Scratch
1126ᵉ / 1174
Top 96 %
Catégorie · M1
151ᵉ / 160
Top 94 %
Chrono net 2h06'54"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
La Puymoyennaise | Le 15 km qui chauffe
Trail5 avr.· 16 km· 300 D+Cote 38
1h38'08"
6'08/km137ᵉ scratch
2025
Trail du Chambon | Trail du Chambon 12 Km
Trail23 nov.· 13 km· 380 D+Cote 36
1h31'31"
7'02/km95ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21.1 km
2h35'41"
7'23/km5 512ᵉ scratch
Scratch
5512ᵉ / 5753
Top 96 %
Catégorie · M1F
208ᵉ / 225
Top 92 %
Genre · F
1623ᵉ / 1761
Top 92 %
Chrono net 2h35'41"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
La Braconnienne Briaude
Trail7 sept.· 12 km· 200 D+Cote 36
1h16'44"
6'24/km132ᵉ scratch
Trail du roi rené | Trail du Roi René
Trail1 juin· 22 km· 320 D+Cote 34
2h44'44"
7'29/km790ᵉ scratch
Trail du Bessin
Trail18 mai· 22 km· 210 D+Cote 37
2h18'46"
6'18/km180ᵉ scratch
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route30 mars· 21.1 km
2h18'47"
6'35/km2 528ᵉ scratch
Scratch
2528ᵉ / 2698
Top 94 %
Catégorie · M1F
112ᵉ / 128
Top 88 %
Genre · F
700ᵉ / 804
Top 87 %
Chrono net 2h18'47"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Foulées Nazairiennes - 10 km
Routedate à préciser· 10 km
1h07'49"
6'47/km928ᵉ scratch
Scratch
928ᵉ / 946
Top 98 %
Catégorie · M1F
32ᵉ / 34
Top 94 %
Genre · F
245ᵉ / 257
Top 95 %
Chrono net 1h07'49"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2024
46ième Corrida De Guerande - 46ième Corrida de GUERANDE 10 km
Route2 nov.· Guerande· 10 km
53'21"RP
5'20/km764ᵉ scratch
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route20 oct.· Saint Nazaire· 10 km
1h07'49"
6'47/km930ᵉ scratch
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - 10K'île
Route29 sept.· 21.1 km
1h04'17"RP
3'03/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 512
Top 74 %
Catégorie · M1F
30ᵉ / 51
Top 59 %
Genre · F
156ᵉ / 269
Top 58 %
Chrono net 1h04'17"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
LES FOULÉES D'AUTOMNE 2024 - COURSE 15 KM
Route22 sept.· 15 km
1h39'25"
6'38/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 176
Top 95 %
Chrono net 1h39'25"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Foulées Des Dunes - course de 10km environ
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 10 km
1h13'19"
7'20/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 655
Top 97 %
Catégorie · M1F
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · F
126ᵉ / 135
Top 93 %
Chrono net 1h13'19"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Allure par km
moy. 7'202'57010 km
Ronde Des Douaniers - RONDE DES DOUANIERS
Route28 juil.· Saint Nazaire
1h19'24"
-474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 498
Top 95 %
Catégorie · M1F/
23ᵉ / 24
Top 96 %
Genre · F
474ᵉ / 498
Top 95 %
Chrono net 1h19'24"
Maré Trail
Trail8 juin
1h11'01"
-312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 325
Top 96 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · F
97ᵉ / 108
Top 90 %
Chrono net 1h11'01"
Les Foulées de l'Aubance
Trail2 juin· 18 km· 200 D+Cote 34
2h03'05"
6'50/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 125
Top 96 %
Chrono net 2h03'05"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Crapahute de Bellevigne | La Crapahute
Trail26 mai· 18 km· 300 D+Cote 34
2h25'20"
8'04/km279ᵉ scratch
Course Nature De La Presqu'ile - Course nature découverte de la pierre longue
Trail19 mai· Le Croisic
59'57"
-197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 209
Top 94 %
Catégorie · M1F
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · F
114ᵉ / 124
Top 92 %
Chrono net 59'57"
Course Nature Bouguenais
Trail12 mai· 20 km· 200 D+Cote 38
2h10'23"
6'31/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 363
Top 85 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
50ᵉ / 74
Top 68 %
Chrono net 2h10'23"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Landes & Bruyères Cap d'Erquy - Cap Fréhel - Course de la Corniche 7 km
Route27 avr.· Erquy· 7 km
54'33"
7'48/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 453
Top 91 %
Chrono net 54'33"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de la Pierre qui Tourne | La Silvanoise
Trail31 mars· 10 km· 260 D+Cote 0
1h53'10"
11'19/km302ᵉ scratch
2023
Course Nature du Bioparc
Trail19 nov.· 15 km· 160 D+Cote 32
1h46'16"
7'05/km506ᵉ scratch
TRAIL SEMI-NOCTURNE DE LA BUTTE XXS 2023 - 11 KM
Trail25 févr.· 11 km
1h13'40"
6'42/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 148
Top 89 %
Chrono net 1h13'40"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Course Nature du Bioparc
Trail20 nov.· 15 km· 160 D+Cote 33
1h40'36"
6'42/km530ᵉ scratch
2019
Corrida De Courlay - 10km
Route21 déc.· Courlay· 10 km
1h07'32"
6'45/km627ᵉ scratch
Catégorie · SEF
56ᵉ / 65
Top 86 %
Genre · F
158ᵉ / 183
Top 86 %
Chrono net 1h07'15"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2018
TCS 8 km
Route21 oct.· Amsterdam· 8 km
45'03"
5'38/km1 410ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
506ᵉ / 2517
Top 20 %
Genre · F
506ᵉ / 2518
Top 20 %
Chrono net 45'03"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Entre Domaines et Etangs - Course Nature 7.5km
Route1 avr.· 7.5 km
50'02"
6'40/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 153
Top 86 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 31
Top 74 %
Genre · F
58ᵉ / 75
Top 77 %
Chrono net 50'02"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
1h18'21"
7'50/km1 863ᵉ scratch
Scratch
1863ᵉ / 1863
Top 100 %
Catégorie · SEF
199ᵉ / 199
Top 100 %
Genre · F
538ᵉ / 538
Top 100 %
Chrono net 1h18'21"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Trail Nocturne Hénanbihen - TRAIL NOCTURNE 8 km
Trail19 nov.· Henanbihen· 8 km
1h04'15"
8'02/km214ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 12 km
1h28'39"
7'23/km1 642ᵉ scratch
Scratch
1642ᵉ / 3476
Top 47 %
Catégorie · SEF
180ᵉ / 777
Top 23 %
Genre · F
285ᵉ / 1310
Top 22 %
Chrono net 1h28'39"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Entre domaines et Etangs - 7.5 km
Route2 avr.· 7.5 km
51'43"
6'54/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 166
Top 97 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 27
Top 96 %
Genre · F
64ᵉ / 68
Top 94 %
Chrono net 51'43"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
10 KM ODYSSEA NANTES
Route19 mars· 10 km
1h07'02"
6'42/km1 541ᵉ scratch
Scratch
1541ᵉ / 1644
Top 94 %
Catégorie · SEF
409ᵉ / 442
Top 93 %
Genre · F
889ᵉ / 975
Top 91 %
Chrono net 1h07'02"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Semi-Marathon De Porto Vecchio - 10 Km Route
Route23 oct.· Porto Vecchio· 10 km
1h10'35"
7'04/km273ᵉ scratch
Foulees Nazairiennes 2016 - 5 km
Route16 oct.· Saint Nazaire· 5 km
32'16"RP
6'27/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 415
Top 84 %
Catégorie · SEF
46ᵉ / 68
Top 68 %
Genre · F
164ᵉ / 211
Top 78 %
Chrono net 32'16"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14.7 km
1h51'59"
7'37/km6 361ᵉ scratch
Scratch
6361ᵉ / 6708
Top 95 %
Catégorie · SEF
725ᵉ / 818
Top 89 %
Genre · F
1575ᵉ / 1776
Top 89 %
Chrono net 1h51'59"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon de Reims
Route9 oct.· Reims· 21.195 km
1h53'50"
5'22/km2 022ᵉ scratch
Scratch
2022ᵉ / 3300
Top 61 %
Catégorie · SEF
133ᵉ / 402
Top 33 %
Genre · F
249ᵉ / 848
Top 29 %
Chrono net 1h53'50"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Running 21.100 KM
Route6 mars· 21.1 km
1h53'50"
5'24/km1 673ᵉ scratch
Scratch
1673ᵉ / 3304
Top 51 %
Catégorie · SEF
134ᵉ / 404
Top 33 %
Genre · F
252ᵉ / 853
Top 30 %
Chrono net 1h53'50"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 12 km
1h08'48"
5'44/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 899
Top 53 %
Catégorie · SEF
41ᵉ / 158
Top 26 %
Genre · F
96ᵉ / 372
Top 26 %
Chrono net 1h08'48"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
De la Vigne aux Caves - 15 km
Route28 juin· Anse· 15.4 km
1h51'28"
7'14/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 259
Top 50 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · F
12ᵉ / 71
Top 17 %
Chrono net 1h51'28"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail19 avr.· Lyon· 23 km
2h46'58"
7'16/km1 166ᵉ scratch
Scratch
1166ᵉ / 1776
Top 66 %
Catégorie · SEF
53ᵉ / 157
Top 34 %
Genre · F
88ᵉ / 328
Top 27 %
Chrono net 2h46'57"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Saintésprint
Trail7 déc.· Soucieu En Jarrest· 23 km· 479 D+
2h47'54"
7'18/km812ᵉ scratch
Scratch
812ᵉ / 1658
Top 49 %
Catégorie · SEF
110ᵉ / 329
Top 33 %
Genre · F
169ᵉ / 595
Top 28 %
Chrono net 2h47'54"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2013
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
1h03'29"
6'21/km7 007ᵉ scratch
Scratch
7007ᵉ / 8634
Top 81 %
Catégorie · SF
1658ᵉ / 2459
Top 67 %
Genre · F
2627ᵉ / 3846
Top 68 %
Chrono net 1h03'29"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon du Massif Forestier - 8,2 Km
Route29 mars 2026· 8.2 kmnée en 1971M4F253ᵉ
48'22"
Semi-Marathon du Massif Forestier - 8,2 Km
Route29 mars 2026· 8.2 kmnée en 1990M0F451ᵉ
53'49"
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars 2026· 10 kmnée en 1986M1F2687ᵉ
55'40"
Trail Urbain Angoumoisin - Trail Urbain 13km
Trail8 mars 2026· Angoulemenée en 1986M1F297ᵉ
1h34'05"
Trail Du G2a - TRAIL DU G2A
Trail22 février 2026· Ruelle Sur Touvrenée en 1986M1F123ᵉ
1h08'28"
Corrida De Courlay - 10 Km Route
Route20 décembre 2025· Courlaynée en 1981M2F845ᵉ
1h06'47"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km des Pères Noël
Route14 décembre 2025· Issy Les Moulineauxnée en 1990M0F3153ᵉ
1h09'40"
La Montliardaise - Trail 9 Km
Trail2 novembre 2025· Moulidarsnée en 1986M1F158ᵉ
1h06'18"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Choletnée en 1971M4F2689ᵉ
59'52"
Course La'titude - Andard - LA'titude 18 km environ
Route19 octobre 2025· Loire Authionnée en 1982M1F259ᵉ
1h56'03"
Semi Marathon Coulee Verte - 8 km
Route19 octobre 2025· Niortnée en 1981M2F2144ᵉ
57'14"
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - 10K'île
Route28 septembre 2025· 21.1 kmnée en 1982M1F352ᵉ
59'02"
Semi Marathon De Chasseneuil - 10 Km Route
Route21 septembre 2025· Chasseneuil Sur Bonnieurenée en 1986M1F91ᵉ
59'16"
Trail De La Vallée De La Sonnette - TRAIL 12KM
Trail31 août 2025· Saint Claudnée en 1986M0F153ᵉ
1h32'25"
Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - entre plages et chemins creux 30km
Trail6 juillet 2025· Pornichetnée en 1977M2F255ᵉ
3h22'51"
Tout Angers Bouge - TRAIL DU ROI RENE
Trail1 juin 2025· Angersnée en 1982M1F791ᵉ
2h40'23"
Atlantisport-Environnement - Trail 19 Km
Trail23 mars 2025· Saint Herblainnée en 1977M2F398ᵉ
2h06'50"
10km Unicef - 10KUNICEF
Route2 mars 2025· Parisnée en 1990M0F3315ᵉ
1h00'37"
Foulées D'automne - 15 Kms course nature
Trail22 septembre 2024· Beaucouzenée en 1982M1F168ᵉ
1h39'24"
Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - entre plages et chemins creux
Trail7 juillet 2024· Pornichetnée en 1977M2F461ᵉ
2h13'05"
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 km
Route18 mai 2024· La Rochellenée en 1971M3F629ᵉ
1h05'25"
10 Km De Cholet - 10 Km Route ESM
Route22 octobre 2023· Choletnée en 1971M3F2025ᵉ
1h02'30"
Semi Marathon Coulee Verte - 8 km
Route15 octobre 2023· Niortnée en 1981M1F1806ᵉ
55'14"
Trail Loire & Vignes - TRAIL LOIRE ET VIGNES 9 KM
Trail4 septembre 2022· Juigne Sur Loirenée en 1982M1F340ᵉ
1h25'36"
Corrida De Courlay - 10km
Route18 décembre 2021· Courlaynée en 1981M1F375ᵉ
1h00'18"
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route17 octobre 2021· Niortnée en 1981M1F1025ᵉ
50'15"
Semi Marathon Coulee Verte - 8km
Route21 octobre 2018· Niortnée en 1981SEF1524ᵉ
50'57"
Odysséa
Route18 mars 2018née en 1977V1F1768ᵉ
1h08'57"
10 km de Cholet
Route22 octobre 2017· Cholet· 10 kmV1F2315ᵉ
1h00'15"
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route15 octobre 2017· Niortnée en 1981SEF1682ᵉ
56'25"
voir les 8 autres
La Rivière Rose - 7èMe éDition - 10 KM
Route15 octobre 2017· Tourville La Rivierenée en 1980SEF
1h07'45"
Foulées Roses - 5 kms600
Route1 octobre 2017· Olivetnée en 1980SEF
45'28"
La St Aubinade - 10,5km
Route22 avril 2017· Saint Aubin Le Cloudnée en 1980SEF
1h15'57"
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route16 octobre 2016· Niortnée en 1981SEF
57'15"
Corrida De Noël Du Pouliguen - 9,750 km
Route20 décembre 2015· Le Pouliguennée en 1980SEF
1h09'12"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 octobre 2015· Choletnée en 1971V1F
57'57"
Courses Et Marches Des 3 Villes Soeurs - 14km des 3 villes soeurs
Route20 septembre 2015· Eunée en 1981SEF
1h58'55"
10km De Lyon - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Lyonnée en 1986SEF
1h27'53"
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