ThomasMÉNARD

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Courses par saison
1
2014
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
6
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
32'48"
Les Foulees De La Mer De Sable - 5 km · 6 avril 2014 · couru 2 fois
32'4838'24201420152016
10 km
40'11"
↘ −16'51" depuis 2022
COURSE DU SOLEIL 2025 - 10 km. · 4 juillet 2025 · couru 7 fois
40'111h0520222023202420252026
Semi
1h45'48"
Semi-Marathon des écluses de la Mayenne · 28 septembre 2025 · couru 4 fois
1h452h2920252026
Marathon
3h03'25"
↘ −1h05'37" depuis
Marathon Royan-Côte de Beauté · 24 mai 2025 · couru 2 fois
3h034h09
2026
20km - Trophée Intermarché
Route26 juil.· Perros-Trebeurden· 20 km
1h17'08"
3'51/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 2401
Top 3 %
Catégorie · SH
30ᵉ / 565
Top 5 %
Genre · H
63ᵉ / 1511
Top 4 %
Chrono net 1h17'08"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route28 juin· Amiens· 10 km
47'16"
4'44/km344ᵉ scratch
Course des 2 plages - COURSE NATURE
Route9 mai· Bretignolles sur mer
1h22'28"
-577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 759
Top 76 %
Chrono net 1h22'28"
10 KM - LES FOULÉES BLINOISES - 10 KM
Route8 mai· 10 km
58'46"
5'53/km630ᵉ scratch
Scratch
630ᵉ / 847
Top 74 %
Chrono net 58'46"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21.1 km
2h01'52"
5'47/km3 824ᵉ scratch
Scratch
3824ᵉ / 6499
Top 59 %
Catégorie · SH
1179ᵉ / 1550
Top 76 %
Genre · H
2875ᵉ / 3958
Top 73 %
Chrono net 2h01'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10km
Route26 avr.· Orléans (45)· 10 km
1h05'44"
6'34/km1 783ᵉ scratch
Catégorie · SEM
407ᵉ / 445
Top 91 %
Chrono net 1h05'44"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
SEMI-MARATHON DeVenir - 21 Km Airbus Atlantic
Route19 avr.· Rochefort· 21 km
2h29'02"
7'06/km2 004ᵉ scratch
Scratch
2004ᵉ / 2159
Top 93 %
Chrono net 2h29'02"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· St Denis· 21.1 km
2h01'51"
5'46/km1 667ᵉ scratch
Scratch
1667ᵉ / 2326
Top 72 %
Catégorie · SEM
704ᵉ / 835
Top 84 %
Genre · H
1355ᵉ / 1691
Top 80 %
Chrono net 2h01'51"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route28 sept.· Laval· 21.1 km
1h45'48"RP
5'01/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 1012
Top 32 %
Chrono net 1h45'48"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Odysséa Brest
Route14 sept.· Brest· 10 km
52'01"
5'12/km675ᵉ scratch
Scratch
675ᵉ / 2680
Top 25 %
Catégorie · SEH
261ᵉ / 589
Top 44 %
Genre · H
569ᵉ / 1379
Top 41 %
Chrono net 52'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
COURSE DU SOLEIL 2025 - 10 km.
Route4 juil.· 10 km
40'11"RP
4'01/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 579
Top 3 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 104
Top 5 %
Genre · H
19ᵉ / 352
Top 5 %
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
3h03'25"RP
4'21/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 1265
Top 3 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 243
Top 6 %
Genre · H
33ᵉ / 994
Top 3 %
Chrono net 3h03'25"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Paris Eglises Tour
Route18 mai· Paris· 10 km
45'51"
4'35/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 2489
Top 12 %
Catégorie · SEH
144ᵉ / 631
Top 23 %
Genre · H
270ᵉ / 1345
Top 20 %
Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
33èmes Foulées De L'ardente - 4#9 km Trophée Claude Lenoir
Route1 juin· Vineuil Saint Firmin· 9 km
28'50"
3'12/km38ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h37'25"
4'52/km2 420ᵉ scratch
Scratch
2420ᵉ / 19200
Top 13 %
Chrono net 1h37'25"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
57'02"
5'42/km1 135ᵉ scratch
Scratch
1135ᵉ / 2690
Top 42 %
Catégorie · SEM
370ᵉ / 524
Top 71 %
Genre · H
860ᵉ / 1436
Top 60 %
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
30èmes Foulées De L'ardente - 4 Km
Route1 juin· Vineuil Saint Firmin· 4 km
21'25"
5'21/km46ᵉ scratch
2016
La Course de l'Intégration - 5 km
Route9 oct.· Marseille 01· 5 km
38'24"
7'41/km1 073ᵉ scratch
Scratch
1073ᵉ / 2675
Top 40 %
Catégorie · CAM
67ᵉ / 79
Top 85 %
Genre · H
528ᵉ / 1108
Top 48 %
Chrono net 38'24"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Semi-Marathon & 10 Km De Rantigny - Les 5 Kms populaires
Route1 mai· Rantigny
20'16"
-11ᵉ scratch
2014
Les Foulees De La Mer De Sable - 5 km
Route6 avr.· Ermenonville· 5 km
32'48"RP
6'34/km70ᵉ scratch
Sans date
Course Ecole Secondaire Le Carrefour 2026 - Secondaire 2 - 2km
Route-· Varennes· 2 km
10'03"
5'02/km66ᵉ scratch
Demi-Marathon Bonneville de Lachine 2025 - 5 KM
Route-· Lachine
25'06"
-83ᵉ scratch
Course Ecole Secondaire Le Carrefour 2025 - Secondaire 5 - 4km
Route-· Varennes· 4 km
15'37"
3'54/km4ᵉ scratch
Course Ecole Secondaire Le Carrefour 2025 - Secondaire 1 - 2km
Route-· Varennes· 2 km
11'01"
5'31/km52ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h09'02"
5'54/km2 316ᵉ scratch
Scratch
2316ᵉ / 4373
Top 53 %
Chrono net 4h09'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Course Ecole Secondaire Le Carrefour 2024 - Secondaire 4 - 4km
Route-· Varennes· 4 km
17'07"
4'17/km6ᵉ scratch

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Les 20Km De La Côte De Granit Rose - 20 km
Route26 juillet 2026· Perros Guirecné en 2001SEM68ᵉ
1h17'22"
Gravelanza - Explorer 7km
Route13 juin 2026· Meudonné en 1985M1M255ᵉ
46'02"
Gravelanza - Explorer 7km
Route13 juin 2026· Meudonné en 1985M1M255ᵉ
46'02"
EKIDEN du Mans relais - Relai 5
Route14 mai 2026né en 1986M1H38ᵉ
23'33"
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages 12,5 km
Route9 mai 2026· Bretignolles Sur Merné en 2000SEM577ᵉ
1h22'28"
Foulées Blinoises - 10 Km Route
Route8 mai 2026· Blainné en 1994SEM630ᵉ
58'09"
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route26 avril 2026· Orleansné en 1995SEM1788ᵉ
1h05'44"
Semi Marathon Cse Airbus Atlantic - 1/2 Marathon
Route19 avril 2026· Rochefortné en 2000SEM2004ᵉ
2h31'11"
La Corrida De Sille-Plage - 11 KM 800
Route19 avril 2026· Sille Le Guillaumené en 1986M1M73ᵉ
59'30"
La Corrida De Sille-Plage - 11 KM 800
Route19 avril 2026· Sille Le Guillaumené en 1986M1M73ᵉ
59'30"
Semi-Marathon du Massif Forestier - 8,2 Km
Route29 mars 2026· 8.2 kmné en 2000SEM370ᵉ
51'31"
Foulées éToilées De Florian - 6.4km
Route28 décembre 2025· Sourdevalné en 1984M1M151ᵉ
29'34"
La Voie Royale 2025 - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2025· Saint Denisné en 1999SEM1428ᵉ
2h01'51"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Choletné en 2000SEM3034ᵉ
1h07'01"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Choletné en 2000SEM3034ᵉ
1h07'01"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Parisné en 1983M1M1400ᵉ
1h43'23"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Parisné en 1983M1M1400ᵉ
1h43'23"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2025· Parisné en 1986M1M11674ᵉ
1h44'07"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmM1M10429ᵉ
1h44'07"
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2025· Lavalné en 2001SEM324ᵉ
1h45'48"
Odysséa Brest 2025 - 10 Km Route
Route14 septembre 2025· Brestné en 1993SEM698ᵉ
53'03"
Course Du Soleil - 10 Km Route
Route4 juillet 2025· La Londe Les Mauresné en 1999SEM19ᵉ
40'11"
Marathon Royan U Cote De Beaute - Marathon
Route24 mai 2025· Royanné en 2001SEM33ᵉ
3h03'26"
Paris Eglises Tour - 10 Km Route
Route18 mai 2025· Parisné en 1999SEM288ᵉ
45'51"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM1M34806ᵉ
4h22'49"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route11 avril 2025· Parisné en 1983M1M27428ᵉ
4h22'49"
Foulées Vairoises - 10km
Route6 avril 2025· Vaires Sur Marnené en 1983M1M286ᵉ
1h06'18"
Foulées Vairoises - 10km
Route6 avril 2025· Vaires Sur Marnené en 1983M1M286ᵉ
1h06'18"
5ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 10 Km Route
Route22 février 2025· Ploermelné en 2001SEM32ᵉ
37'18"
5ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 10 Km Route
Route22 février 2025· Ploermelné en 2001SEM32ᵉ
37'18"
Marathon International Indeauville - 1/2 Marathon
Route16 novembre 2024· Deauvillené en 1986M0M2529ᵉ
1h56'53"
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 novembre 2024· Deauville· 21.1 kmM02529ᵉ
1h56'53"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 octobre 2024· Rennesné en 1994SEM4951ᵉ
58'41"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2024· Parisné en 1983M1M14057ᵉ
1h44'49"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2024· Parisné en 1986M0M16959ᵉ
1h50'26"
20 km de Paris
Route13 octobre 2024· 20 kmM1M9561ᵉ
1h44'49"
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2024· Vannesné en 2001SEM283ᵉ
1h28'42"
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route2 juin 2024· Caenné en 1983M1M2316ᵉ
4h09'02"
Marathon de la Liberté
Route2 juin 2024· Caen· 42.195 kmM1M2315ᵉ
4h09'02"
33èmes Foulées De L'ardente - 4#9 km Trophée Claude Lenoir
Route1 juin 2024· Vineuil Saint Firminné en 1999SEM38ᵉ
28'50"
Les Foulées Des Portes Du Maine - 10 Km Route
Route13 avril 2024· Souligne Sous Ballonné en 1986M0M152ᵉ
56'50"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Parisné en 2001SEM5254ᵉ
1h24'51"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Parisné en 2001SEM5254ᵉ
1h24'51"
Corrida de la Beaujoire
Route30 décembre 2023né en 2008CAH294ᵉ
47'57"
Semi-Marathon de Deauville
Route19 novembre 2023· Deauville· 21.1 kmM0M2351ᵉ
2h03'43"
Défis Du Moulin De La Sée - Course 5 Km
Route26 mars 2023· Brouainsné en 1985M0M5ᵉ
25'12"
20 km de Paris
Route13 octobre 2019· 20 kmSEM9106ᵉ
1h49'32"
10 km de Cholet
Route22 octobre 2017· Cholet· 10 kmSEM1664ᵉ
51'47"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route19 mars 2017· Marseillené en 1990SEM1020ᵉ
1h43'54"
10 km La Provence
Route20 novembre 2016· Marseille 08· 10 kmSEM1147ᵉ
58'30"
Course Populaire De Poilley - Benjamins minimes cadets
Route17 juillet 2016· Poilleyné en 2002MIM8ᵉ
10'15"
10 Kms De Ducey - Course minimes
Route20 mars 2016· Duceyné en 2002MIM8ᵉ
14'44"
10 Kms De Ducey - Course minimes
Route20 mars 2016· Duceyné en 2002MIM8ᵉ
14'44"
10 Km D'avranches - CREDIT AGRICOLE-Be/Mi/Ca
Route13 mars 2016· Avranchesné en 2002MIM32ᵉ
11'54"
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1975SEM8999ᵉ
2h09'48"
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