RudyMÉNARD

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Chiffres clés
40 courses
2013 à 2026
3h34'22"
RP Marathon
1h36'13"
RP Semi
45'37"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
4
2014
10
2015
6
2016
5
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
COURSE DES 3 RIVES 2026 - 13 km chronométrée
Route3 mai· 13 km
1h12'30"
5'35/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 148
Top 58 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
71ᵉ / 111
Top 64 %
Chrono net 1h12'30"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2025
HOKA Les Templiers | Intégrale des Causses 
Trail17 oct.· 62.3 km· 2 605 D+Cote 48
8h56'40"
8'37/km226ᵉ scratch
2024
Lyrican’Trail
Trail13 oct.· 25 km· 950 D+Cote 53
2h39'18"
6'22/km28ᵉ scratch
L'Échappée Belle | Le Parcours des Crêtes
Trail24 août· 64.08 km· 5 181 D+Cote 41
18h05'38"
16'57/km292ᵉ scratch
Trail des Chamois - 62.5 km
Trail17 mars· Coligny· 62.5 km· 3 200 D+Cote 40
11h48'04"
11'20/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 133
Top 82 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 27
Top 96 %
Genre · H
102ᵉ / 123
Top 83 %
Chrono net 11h48'04"Allure 11'20/kmVitesse 5,3 km/h
2023
Houdain Oktobeer Trail | La blonde
Trail23 sept.· 22 km· 495 D+Cote 39
2h49'21"
7'42/km252ᵉ scratch
Trail des Hobbits | La Mara-Comtoise
Trail4 juin· La Comte· 42 km· 750 D+Cote 36
6h06'58"
8'44/km603ᵉ scratch
2022
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route26 juin· Molsheim· 42.195 km
4h42'59"
6'42/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 782
Top 44 %
Catégorie · M2M
37ᵉ / 75
Top 49 %
Genre · H
295ᵉ / 594
Top 50 %
Chrono net 4h42'59"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Les Foulées de la Lawe - 10 km
Route28 avr.· Locon· 10 km
49'37"
4'58/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 170
Top 39 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 43
Top 42 %
Genre · H
56ᵉ / 123
Top 46 %
Chrono net 49'37"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des Givrés - 11 km Nocturne
Trail23 févr.· Lapugnoy· 11 km· 150 D+Cote 45
1h04'04"
5'49/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 361
Top 40 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 92
Top 47 %
Genre · H
138ᵉ / 278
Top 50 %
Chrono net 1h04'04"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2018
La Canadian Race - 23 km
Route24 juin· Vimy· 23 km
1h59'47"
5'12/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 247
Top 37 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 75
Top 40 %
Genre · H
87ᵉ / 210
Top 41 %
Chrono net 1h59'47"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
3h48'35"
5'25/km637ᵉ scratch
Scratch
637ᵉ / 1917
Top 33 %
Catégorie · V1M
230ᵉ / 588
Top 39 %
Genre · H
614ᵉ / 1667
Top 37 %
Chrono net 3h48'35"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail des Poilus - 62 km
Trail10 mars· Ablain Saint Nazaire· 62 km· 1 800 D+Cote 44
10h11'06"
9'51/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 741
Top 66 %
Catégorie · V1M
199ᵉ / 292
Top 68 %
Genre · H
462ᵉ / 687
Top 67 %
Chrono net 10h11'06"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Trail des Givrés - 18 km
Trail18 févr.· Lapugnoy· 18 km· 340 D+Cote 49
1h39'44"
5'32/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 595
Top 23 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 177
Top 23 %
Genre · H
128ᵉ / 442
Top 29 %
Chrono net 1h39'45"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Marathon de Metz
Route8 oct.· Metz· 42.195 km
3h35'01"
5'06/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 1242
Top 22 %
Catégorie · VEM
90ᵉ / 452
Top 20 %
Genre · H
265ᵉ / 1072
Top 25 %
Chrono net 3h35'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Les Bours Six Côtes | Trail du Grand Revers
Trail25 mai· 12 km· 233 D+Cote 51
56'39"
4'43/km26ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route8 mai· Lille· 42.195 km
4h06'48"
5'51/km1 246ᵉ scratch
Scratch
1246ᵉ / 2304
Top 54 %
Catégorie · V1M
444ᵉ / 737
Top 60 %
Genre · H
1157ᵉ / 1995
Top 58 %
Chrono net 4h06'48"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées De La Saint Patrick - 11km
Route19 mars· Verquin· 11 km
53'51"
4'54/km34ᵉ scratch
Trail Tout Terrain
Trail8 janv.· 12 km· 120 D+Cote 44
1h14'56"
6'15/km433ᵉ scratch
2016
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route18 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
50'48"
4'25/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 1034
Top 4 %
Chrono net 50'48"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Charrette du Diable
Route4 sept.· Auchel· 12.5 km
2h32'16"
12'11/km1 422ᵉ scratch
Scratch
1422ᵉ / 2350
Top 61 %
Catégorie · V1M
248ᵉ / 389
Top 64 %
Genre · H
1010ᵉ / 1521
Top 66 %
Chrono net 2h32'16"Allure 12'11/kmVitesse 4,9 km/h
Sur les Traces du Loup Blanc - 15 km
Route12 juin· Labourse· 15 km
1h18'36"
5'14/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 237
Top 16 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 91
Top 15 %
Genre · H
39ᵉ / 193
Top 20 %
Chrono net 1h18'36"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route17 avr.· Lille· 42.195 kmRP
3h34'22"
5'05/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 2098
Top 18 %
Catégorie · V1M
147ᵉ / 704
Top 21 %
Genre · H
373ᵉ / 1874
Top 20 %
Chrono net 3h34'22"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées De La Saint Patrick - 11 km
Route20 mars· Verquin· 11 km
49'27"
4'30/km30ᵉ scratch
Trail des Givrés - 27 km
Trail21 févr.· Lapugnoy· 27 km· 540 D+Cote 49
2h41'38"
5'59/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 488
Top 36 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 168
Top 39 %
Genre · H
174ᵉ / 436
Top 40 %
Chrono net 2h41'39"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2015
La Course de Noël des Moulins - 21.1 km
Route20 déc.· Steenvoorde· 21.1 kmRP
1h36'13"
4'34/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 604
Top 20 %
Catégorie · V1
36ᵉ / 212
Top 17 %
Chrono net 1h36'13"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Monts et Merveilles
Route8 nov.· Boeschepe· 11.4 km
51'41"
4'32/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 575
Top 17 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 145
Top 33 %
Genre · H
96ᵉ / 437
Top 22 %
Chrono net 51'41"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail des 3 Monts - 11 km
Trail11 oct.· St Sylvestre Cappel· 11 km
49'47"
4'32/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 349
Top 8 %
Catégorie · SE
14ᵉ / 161
Top 9 %
Chrono net 49'47"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Les Foulées Berquinoises - 12.2
Route23 août· Vieux Berquin
55'40"
-77ᵉ scratch
La Panoramique du Mont des Cats
Route12 juil.· Godewaersvelde· 13.9 km
1h10'00"
5'02/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 1106
Top 27 %
Catégorie · SEM
130ᵉ / 352
Top 37 %
Genre · H
287ᵉ / 869
Top 33 %
Chrono net 1h10'00"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Steenbequoise 26 Ième Edition - 10km
Route5 juil.· Steenbecque· 10 km
46'09"
4'37/km81ᵉ scratch
Les Ch'tites Foulées - 11 km
Route1 mai· Bavinchove· 11 km
47'37"
4'20/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 309
Top 23 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 66
Top 48 %
Genre · H
72ᵉ / 239
Top 30 %
Chrono net 47'37"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
L'Alternative de Watten-Cassel
Route5 avr.· Watten· 21.1 km
1h45'41"
5'01/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 767
Top 29 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 247
Top 36 %
Genre · H
213ᵉ / 667
Top 32 %
Chrono net 1h45'41"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
24émes Foulees Wattenaises Et Course Des Jeunes - AS
Route8 mars· Watten
55'41"
-52ᵉ scratch
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
47'15"
4'44/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 1976
Top 31 %
Catégorie · SEM
232ᵉ / 479
Top 48 %
Genre · H
584ᵉ / 1536
Top 38 %
Chrono net 47'15"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
La Charrette du Diable
Route7 sept.· Auchel· 12.5 km
2h20'28"
11'14/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 1811
Top 24 %
Catégorie · SEM
269ᵉ / 910
Top 30 %
Genre · H
390ᵉ / 1334
Top 29 %
Chrono net 2h20'28"Allure 11'14/kmVitesse 5,3 km/h
The Trail Yonne - 35 km
Trail3 mai· Sens· 35 km
3h59'00"
6'50/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 271
Top 30 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 83
Top 41 %
Genre · H
75ᵉ / 216
Top 35 %
Chrono net 3h59'00"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
L'Alternative de Watten-Cassel
Route20 avr.· Watten· 21.1 km
1h43'30"
4'54/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 757
Top 27 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 263
Top 33 %
Genre · H
202ᵉ / 658
Top 31 %
Chrono net 1h43'30"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
23° Foulees Wattenaises - 12km300
Route9 mars· Watten
55'55"
-59ᵉ scratch
2013
Foulees Robecquoises - 10 KM
Route18 août· Robecq· 10 kmRP
45'37"
4'34/km51ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Maxi-Race - Shokz-Race 60k
Trail30 juin 2025· Annecyné en 1981M1M681ᵉ
10h06'06"
La Nemourienne - 10km
Route27 avril 2025· Nemours (77)· 10 kmM1M45ᵉ
40'05"
Trail Les 40 Bosses - 45 km d+ 2100
Trail2 décembre 2023· Saint Leu La Foretné en 1981M1M290ᵉ
6h32'53"
La Portifon'trail - 10km
Route19 mai 2019· Fontaine Le Portné en 1981SEM80ᵉ
1h01'53"
10 km de Sénart
Route1 mai 2019· Tigery· 10 kmSEM125ᵉ
37'39"
Fitbit Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2018· Parisné en 1981SEM1501ᵉ
1h26'57"
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