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EmmanuelMENARD

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Chiffres clés

22 courses
2016 à 2026
30 km
plus long trail
46'47"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrail
1
2016
2
2017
2
2018
5
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
3
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Urban Trail Hérouville-Saint-Clair - Beauregard Express - 10km
Trail16 mai· Herouville Saint Clair· 10 km
1h09'40"
240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 721
Top 33 %
Catégorie
240ᵉ / 721
Top 33 %
Genre · H
158ᵉ / 368
Top 43 %
Chrono net 1h09'41"Vitesse 8,6 km/h
LE SOUFFLE DU ROC | Course Nature de 10 km
Trail3 mai· 10 km· 155 D+Cote 44
50'45"
49ᵉ scratch
Chrono net 50'45"Vitesse 11,8 km/h
Trail Urbain 7 D'honneur - 11km Trail Urbain 7 d'honneur
Trail6 avr.· Chateau Gontier· 11 km
56'51"
168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 544
Top 31 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 48
Top 25 %
Genre · H
157ᵉ / 376
Top 42 %
Chrono net 56'51"Vitesse 11,6 km/h
2025
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'46"
4'59/km1 074ᵉ scratch
Scratch
1074ᵉ / 1863
Top 58 %
Catégorie · M2H
75ᵉ / 110
Top 68 %
Genre · H
940ᵉ / 1296
Top 73 %
Chrono net 49'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
48'34"
4'51/km1 870ᵉ scratch
Scratch
1870ᵉ / 8065
Top 23 %
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Trail Urbain 7 D'honneur - 11km Trail Urbain 7 d'honneur
Trail21 avr.· Chateau Gontier· 11 km
57'27"
221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 480
Top 46 %
Catégorie · M2H
30ᵉ / 49
Top 61 %
Genre · H
207ᵉ / 350
Top 59 %
Chrono net 57'27"Vitesse 11,5 km/h
2024
Corrida de Chateau Gontier - 10 Km Serge et Brigitte Heuvelinne
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
46'47"RP
4'41/km744ᵉ scratch
Scratch
744ᵉ / 1718
Top 43 %
Catégorie · M2H
57ᵉ / 107
Top 53 %
Genre · H
682ᵉ / 1198
Top 57 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Trail Urbain 7 D'honneur - 11km Trail Urbain 7 d'honneur
Trail1 avr.· 11 km
55'31"
186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 382
Top 49 %
Catégorie · M2H
23ᵉ / 44
Top 52 %
Genre · H
166ᵉ / 275
Top 60 %
Chrono net 55'31"Vitesse 11,9 km/h
Trail LM Petits Pas
Trail3 mars· 12 km· 150 D+Cote 45
1h10'36"
44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 125
Top 35 %
Chrono net 1h10'36"Vitesse 10,2 km/h
2023
Corrida Chateau-Gontier - 10 Km Route ESM
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'45"
4'59/km908ᵉ scratch
Catégorie · M2M
79ᵉ / 120
Top 66 %
Genre · H
825ᵉ / 1214
Top 68 %
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail Urbain 7 d'honneur - Course 11km (200 D+)
Trail10 avr.· 11 km
1h02'06"
207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 349
Top 59 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 33
Top 55 %
Genre · H
185ᵉ / 269
Top 69 %
Chrono net 1h02'06"Vitesse 10,6 km/h
2022
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
48'30"
4'51/km601ᵉ scratch
Catégorie · M2M
53ᵉ / 104
Top 51 %
Genre · H
565ᵉ / 925
Top 61 %
Chrono net 48'28"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2019
Corrida De Château-Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
47'51"
4'47/km901ᵉ scratch
Catégorie · M1M
132ᵉ / 198
Top 67 %
Genre · H
848ᵉ / 1343
Top 63 %
Chrono net 47'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· 22 km· 560 D+Cote 47
2h13'43"
129ᵉ scratch
Les Foulées d'Automne - Trail Hillion
Trail27 oct.· 12 km· 150 D+Cote 50
52'41"
45ᵉ scratch
Trail Le Foeil
Trail20 oct.· 14 km· 280 D+Cote 49
1h24'13"
26ᵉ scratch
Trail de la Carrière
Trail5 mai· 13 km· 150 D+Cote 39
1h18'35"
107ᵉ scratch
2018
Corrida De Château-Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
47'54"
4'47/km947ᵉ scratch
Catégorie · VEM
254ᵉ / 386
Top 66 %
Genre · H
897ᵉ / 1368
Top 66 %
Chrono net 47'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15,5 km
1h32'32"
5'58/km4 394ᵉ scratch
Scratch
4394ᵉ / 6221
Top 71 %
Catégorie · V1M
1174ᵉ / 1448
Top 81 %
Genre · H
3597ᵉ / 4483
Top 80 %
Chrono net 1h32'32"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Circuit des 3 Etangs - Le 10 kms
Route3 déc.· 10 km
51'28"
5'09/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 167
Top 62 %
Chrono net 51'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les foulées du Mingot | 17 km Nature
Trail29 janv.· 17 km· 290 D+Cote 42
1h50'45"
331ᵉ scratch
Chrono net 1h50'45"Vitesse 9,2 km/h
2016
Fresnaye Trail - FRESNAYE TRAIL 30 KM
Trail17 avr.· Matignon· 30 km
3h35'47"
82ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Trail des Ragondins - Course Nature 16km Solo
Trail20 juin 2026· Cantenay-Epinard· 16 km· 130 D+M0240ᵉ
1h33'15"
Tout Angers Bouge - Trail de la Cité 12 km
Trail7 juin 2026· 12 kmné en 1987M0H896ᵉ
1h23'28"
Les Foulées de Bayeux - 10km Intersport
Route28 mars 2026· Bayeux· 10 kmM31149ᵉ
1h02'07"
SEMI-MARATHON - LE SYLVANAIS - 10 km
Route1 mars 2026· 10 kmM0M (17)163ᵉ
56'54"
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 novembre 2025· Deauville· 21,1 kmM3M7569ᵉ
2h39'08"
Trail De L'apocalypse - TRAIL URBAIN NOCTURNE
Trail15 novembre 2025· Angers· 10 km· 100 D+né en 1987M0M635ᵉ
52'46"
Triathlon de Villevêque - Triathlon S
Triathlon7 septembre 2025né en 1987S4M292ᵉ
1h39'36"
2024
Trail De L'apocalypse - TRAIL URBAIN NOCTURNE
Trail16 novembre 2024· Angers· 10 km· 255 D+né en 1987M0M1772ᵉ
59'52"
Trail Des Ragondins - 15 km nature
Trail15 juin 2024· Cantenay Epinard· 15 km· 140 D+né en 1987M0M439ᵉ
1h44'54"
Les galopades tranchaises - Trail 8,5 km
Trail30 mars 2024· La tranche sur mer· 8,5 km· 120 D+M0140ᵉ
1h00'58"
2023
La Bicentenaire - COURSE C4 La Bicentenaire (né(e)s en et avant 2007) – Env. 10 140m - départ 11h
Route2 avril 2023· La Roche-sur-Yon (85)· 10 kmM4M676ᵉ
53'59"
4 km de La Tranche-sur-Mer
Trail25 mars 2023· La Tranche-sur-Mer· 7,2 km· 120 D+M050ᵉ
1h00'05"
2022
Trail De L'apocalypse - TRAIL DE L'APOCALYPSE
Trail29 octobre 2022· Angers· 10 km· 285 D+né en 1987M0M739ᵉ
56'44"
Tout Angers Bouge - Trail Urbain Découverte
Trail5 juin 2022· Angersné en 1987M0M174ᵉ
51'48"
La Bicentenaire - COURSE C4 (né(e)s en 2006 et avant) – 8051m
Route27 mars 2022· La Roche-sur-Yon (85)M3M1027ᵉ
54'35"
2019
Trail Nocturne des Lacs - TRAIL 17km
Trail6 décembre 2019· VILLENEUVE D'ASCQ· 17 km· 140 D+SEM (122)494ᵉ
2h12'39"
Trail De Mauves En Vert - 18km en Solo - U Nature
Trail6 octobre 2019· Mauves Sur Loire· 18 km· 280 D+né en 1974V1M616ᵉ
2h14'13"
La Bicentenaire - C4 - 8228m
Route31 mars 2019· La Roche-sur-Yon (85)· 10 kmV2M1050ᵉ
43'36"
2016
Les Foulées du Tram
Route9 octobre 2016· Nantes· 14,7 kmV1M2236ᵉ
1h23'10"
Marathon du Médoc
Route10 septembre 2016· Pauillac· 42,2 kmV1M1022ᵉ
4h55'34"
Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - 21 km
Route3 juillet 2016· Pornichet· 21 kmné en 1974V1M391ᵉ
1h48'36"
Le Challenge Auduron Atlantique - 20 km
Route28 mai 2016· Coueron· 20 kmV1M105ᵉ
1h56'16"
Les Foulees De L'elephant - 10 Km
Route17 avril 2016· Nantes· 10 kmné en 1974VEM707ᵉ
49'13"
22ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route20 mars 2016· Saint Andre Des Eaux· 21,1 kmné en 1974V1M990ᵉ
1h48'38"
2015
Les Foulées du Tram
Route11 octobre 2015· Nantes· 14,7 kmV1M3298ᵉ
1h21'12"
Marathon De Nantes - les foulees de l'elephant
Route19 avril 2015· Nantes· 42,2 kmné en 1974V1M2564ᵉ
1h06'57"
La Bicentenaire - C4 - 8670m
Route12 avril 2015· La Roche-sur-Yon (85)· 10 kmV1M680ᵉ
41'55"
2014
Les Foulées du Tram
Route12 octobre 2014· Nantes· 14,7 kmV1M5851ᵉ
1h31'41"
10 Km De Nantes - 44 - Pays De La Loire - 10 Km Route
Route25 mai 2014· Nantes· 10 kmné en 1974V1M480ᵉ
51'25"
La Bicentenaire - Course Adultes
Route6 avril 2014· La Roche Sur Yon· 10 kmné en 1968V1M849ᵉ
44'19"
2011
La Bicentenaire - 8,650 Km
Route27 mars 2011· La Roche Sur Yon· 8,7 kmné en 1968V1M449ᵉ
40'36"
2010
La Bicentenaire - Bicentenaire Populaire
Route28 mars 2010· La-Roche-Sur-Yonné en 1968V1M305ᵉ
37'49"
2009
La Bicentenaire - La Bicentenaire course populaire
Route29 mars 2009· La Roche Sur Yonné en 1968V1M312ᵉ
37'40"
2008
La Bicentenaire - Populaire
Route30 mars 2008· La Roche Sur Yonné en 1968V1M246ᵉ
36'02"
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