BenoîtMÉNARD

né en 1988
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Chiffres clés
67 courses
2013 à 2026
24 km
plus long trail
11h20'34"
RP Ironman
4h09'01"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2013
1
2014
1
2015
3
2016
3
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
8
2022
13
2023
14
2024
10
2025
4
2026
20264 courses2 route1 trail1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
5h56'37"
1 409ᵉ scratch
Natation
49'21"
14% · 2 630ᵉ
Vélo
2h51'14"
48% · 843ᵉ
CAP
2h07'18"
36% · 1 671ᵉ
Transitions
T1
5'11"
T2
3'34"
Défi des escaliers de Québec
Route20 juin· Québec City· 51.5 km
2h38'11"
3'04/km76ᵉ scratch
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 kmRP
4h09'01"
5'54/km2 995ᵉ scratch
Scratch
2995ᵉ / 5576
Top 54 %
Catégorie · M0M
402ᵉ / 585
Top 69 %
Genre · H
2607ᵉ / 4301
Top 61 %
Chrono net 4h09'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Moulin de l'Epinay | Trail Découverte
Trail12 avr.· 23 km· 520 D+Cote 43
2h19'50"
6'05/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 425
Top 42 %
Catégorie · M0H
22ᵉ / 41
Top 54 %
Genre · H
167ᵉ / 349
Top 48 %
Chrono net 2h19'50"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Marathon de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 42.195 km
4h35'29"
6'32/km1 479ᵉ scratch
Scratch
1479ᵉ / 2065
Top 72 %
Catégorie · M0H
193ᵉ / 238
Top 81 %
Genre · H
1252ᵉ / 1670
Top 75 %
Chrono net 4h35'29"Brut 4h43'50"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Ironman 70.3 New York 2025
Triathlon20 sept.· L (Half)
5h34'56"
576ᵉ scratch
Natation
44'46"
13% · 1 180ᵉ
Vélo
2h35'30"
46% · 242ᵉ
CAP
2h07'28"
38% · 1 070ᵉ
Transitions
T1
4'03"
T2
3'10"
Ironman 70.3 Maine 2025
Triathlon27 juil.· L (Half)
5h22'06"
403ᵉ scratch
Natation
25'40"
8% · 439ᵉ
Vélo
2h44'21"
51% · 265ᵉ
CAP
2h02'57"
38% · 755ᵉ
Transitions
T1
6'17"
T2
2'51"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
5h48'51"
1 054ᵉ scratch
Natation
42'44"
12% · 1 765ᵉ
Vélo
2h50'52"
49% · 698ᵉ
CAP
2h07'37"
37% · 1 372ᵉ
Transitions
T1
4'48"
T2
2'50"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
5h32'15"
704ᵉ scratch
Natation
33'27"
10% · 327ᵉ
Vélo
2h55'38"
53% · 900ᵉ
CAP
1h55'38"
35% · 848ᵉ
Transitions
T1
5'04"
T2
2'28"
Trail Des Fouees - Course n° 2 - 9 km - Course nature
Trail1 juin· Rou Marson· 9 km
52'09"
5'48/km105ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 24km
Trail27 avr.· Rennes· 24 km
2h06'59"
5'17/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 3534
Top 5 %
Chrono net 2h06'59"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Trail de la Chouette | L'ÉPERVIÈRE
Trail26 avr.· 20 km· 570 D+Cote 38
2h38'00"
7'54/km145ᵉ scratch
Chrono net 2h38'00"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra-Hillion
Trail5 avr.· Hillion
4h04'02"
-59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 310
Top 19 %
Chrono net 4h04'02"
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route29 mars· Dinard
1h45'18"
-1 362ᵉ scratch
Scratch
1362ᵉ / 1741
Top 78 %
Chrono net 1h45'18"
2024
Trail Entre Loire et Vignes | Trail de la Guillemette
Trail13 oct.· 11 km· 165 D+Cote 55
47'13"
4'18/km11ᵉ scratch
Trail Loire & Vignes
Trail8 sept.· Juigne Sur Loire· 10 km· 70 D+Cote 57
44'12"
4'25/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 474
Top 3 %
Catégorie · M0H
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · H
12ᵉ / 277
Top 4 %
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Ironman Canada 2024
Triathlon25 août· XL (Ironman)
11h20'34"
364ᵉ scratch
Vélo
6h11'33"
55% · 272ᵉ
CAP
5h03'51"
45% · 520ᵉ
Transitions
T2
5'11"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Traversière
Trail18 août· Mauges Sur Loire· 9 km· 100 D+Cote 57
45'35"
5'04/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 282
Top 4 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 29
Top 10 %
Genre · H
11ᵉ / 180
Top 6 %
Chrono net 45'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Castel Race | Trail 12 Km
Trail13 juil.· 12 km· 160 D+Cote 55
52'03"
4'20/km12ᵉ scratch
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
5h40'04"
933ᵉ scratch
Natation
42'27"
12% · 1 754ᵉ
Vélo
2h52'54"
51% · 587ᵉ
CAP
1h56'34"
34% · 912ᵉ
Transitions
T1
5'24"
T2
2'45"
Trail Des Ragondins | Course Nature
Trail13 juin· 16 km· 140 D+Cote 58
1h05'45"
4'07/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 601
Top 2 %
Chrono net 1h05'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
La Crapahute de Bellevigne | La Crapounette
Trail26 mai· 9 km· 150 D+Cote 56
43'06"
4'47/km14ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course nature du Cap d'Erquy
Trail27 avr.· 15 km· 290 D+Cote 50
1h15'19"
5'01/km106ᵉ scratch
Trail du Granit
Trail21 avr.· Becon les granit (49)· 15.5 km· 200 D+Cote 57
1h15'35"
4'53/km24ᵉ scratch
Catégorie · M0M
7ᵉ / 48
Top 15 %
Genre · H
24ᵉ / 332
Top 7 %
Chrono net 1h15'35"Brut 1h15'35"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Kal'Onna Trail | Les Goulidons
Trail7 avr.· 11 km· 200 D+Cote 56
57'00"
5'11/km6ᵉ scratch
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route30 mars· Dinard
1h29'16"
-523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 765
Top 68 %
Chrono net 1h29'16"
Saumurban trail | L'Angevine
Trail10 mars· Saumur· 17 km· 320 D+Cote 56
1h20'10"
4'43/km34ᵉ scratch
La Folle Nétéi
Route6 janv.· Hillion
1h07'16"
-39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 899
Top 4 %
Chrono net 1h07'16"
2023
Trail de l'Apocalypse
Trail18 nov.· 10 km
39'41"
3'58/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 2344
Top 3 %
Catégorie · M0M
7ᵉ / 197
Top 4 %
Genre · H
74ᵉ / 1446
Top 5 %
Chrono net 39'41"Brut 40'52"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Trail de la Barbâtre
Trail11 nov.· 14 km· 100 D+Cote 49
1h09'23"
4'57/km31ᵉ scratch
Trail Entre Loire et Vignes | Trail Des Coteaux
Trail1 oct.· 15 km· 210 D+Cote 55
1h07'26"
4'30/km12ᵉ scratch
Trail Loire & Vignes
Trail10 sept.· 9 km· 45 D+Cote 56
44'57"
5'00/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 383
Top 5 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 32
Top 16 %
Genre · H
18ᵉ / 225
Top 8 %
Chrono net 44'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Traversière
Trail20 août· La Pommeraye· 9 km· 100 D+Cote 56
44'41"
4'58/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 291
Top 8 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · H
22ᵉ / 194
Top 11 %
Chrono net 44'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Castel Race | Trail 11 Km
Trail8 juil.· 11 km· 110 D+Cote 55
55'14"
5'01/km17ᵉ scratch
La Crapahute de Bellevigne | La Crapounette
Trail28 mai· 9 km· 150 D+Cote 54
45'30"
5'03/km20ᵉ scratch
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h12'26"
8'07/km4 786ᵉ scratch
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai· 21.1 km
1h33'40"
4'26/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 1805
Top 10 %
Chrono net 1h33'40"Brut 1h34'05"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Trail du Granit
Trail16 avr.· Becon les Granits (49)· 15.5 km· 200 D+Cote 57
1h15'48"
4'53/km19ᵉ scratch
Catégorie · M0M
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
19ᵉ / 352
Top 5 %
Chrono net 1h15'48"Brut 1h15'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Kal'Onna Trail | Les Goulidons
Trail2 avr.· 11 km· 200 D+Cote 55
57'53"
5'16/km12ᵉ scratch
Saumurban trail | L'Angevine
Trail12 mars· Saumur· 16 km· 200 D+Cote 56
1h11'19"
4'27/km25ᵉ scratch
Trail Des Ragondins | Course Nature
Traildate à préciser· 15 km· 120 D+Cote 54
1h04'41"
4'19/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 559
Top 5 %
Chrono net 1h04'41"Brut 1h04'54"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Course Nature du Bioparc
Trail20 nov.· 15 km· 160 D+Cote 52
1h05'10"
4'21/km30ᵉ scratch
Trail Loire & Vignes
Trail4 sept.· 9 km· 45 D+Cote 58
43'29"
4'50/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 379
Top 7 %
Catégorie · SEH
7ᵉ / 38
Top 18 %
Genre · H
27ᵉ / 221
Top 12 %
Chrono net 43'29"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Traversière
Trail21 août· 10 km· 170 D+Cote 53
46'15"
4'38/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 296
Top 14 %
Catégorie · SEH
14ᵉ / 56
Top 25 %
Genre · H
40ᵉ / 212
Top 19 %
Chrono net 46'15"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Trail des Chevreuils
Trail24 juil.· Allonnes· 10 km· 110 D+Cote 53
45'09"
4'31/km24ᵉ scratch
Trail Des Ragondins | Course Nature
Trail19 juin· 15 km· 120 D+Cote 51
1h08'03"
4'32/km43ᵉ scratch
Trail des Ragondins - Trail 15km - Solo
Trail14 juin· 15 km
1h07'54"
4'32/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 470
Top 9 %
Chrono net 1h07'54"Brut 1h08'03"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Trail du Granit
Trail24 avr.· Becon Les Granits (49)· 15.5 km· 200 D+Cote 55
1h17'26"
5'00/km24ᵉ scratch
Catégorie · SEM
11ᵉ / 36
Top 31 %
Genre · H
24ᵉ / 272
Top 9 %
Chrono net 1h17'26"Brut 1h17'26"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Kal Onna Trail | Le P'tit Kal Onna
Trail10 avr.· 11 km· 100 D+Cote 53
49'53"
4'32/km28ᵉ scratch
2021
Trail d'Écuillé | Trail court
Trail11 déc.· 9 km· 40 D+Cote 50
50'39"
5'38/km72ᵉ scratch
2019
Ironman Arizona 2019
Triathlon24 nov.· XL (Ironman)
13h16'03"
1 001ᵉ scratch
Natation
1h25'44"
11% · 1 143ᵉ
Vélo
6h01'59"
47% · 791ᵉ
CAP
5h30'16"
42% · 1 321ᵉ
2018
Ironman 70.3 Indian Wells La Quinta 2018
Triathlon9 déc.· L (Half)
5h34'16"
619ᵉ scratch
Natation
41'04"
12% · 863ᵉ
Vélo
2h40'12"
48% · 504ᵉ
CAP
2h04'20"
37% · 856ᵉ
Transitions
T1
5'58"
T2
2'42"
Ironman 70.3 Arizona 2018
Triathlon21 oct.· L (Half)
6h35'54"
692ᵉ scratch
Natation
39'31"
10% · 464ᵉ
Vélo
2h49'37"
43% · 341ᵉ
CAP
2h59'13"
45% · 1 021ᵉ
Transitions
T1
5'40"
T2
1'53"
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 kmRP
51'20"
5'08/km2 208ᵉ scratch
Scratch
2208ᵉ / 10718
Top 21 %
Catégorie · M
1874ᵉ / 4821
Top 39 %
Genre · H
1874ᵉ / 4821
Top 39 %
Chrono net 51'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h54'48"
7'23/km7 004ᵉ scratch
Scratch
7004ᵉ / 8931
Top 78 %
Catégorie · SEM
1542ᵉ / 1726
Top 89 %
Genre · H
4943ᵉ / 5792
Top 85 %
Chrono net 2h54'48"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2017
Ironman 70.3 Maine 2017
Triathlon27 août· L (Half)
5h10'17"
285ᵉ scratch
Natation
38'17"
12% · 568ᵉ
Vélo
2h35'15"
50% · 216ᵉ
CAP
1h49'59"
35% · 430ᵉ
Transitions
T1
4'53"
T2
1'53"
Bushtukah Bring on the Bay 3K Open Water Swim - Championnat national de triathlon des Forces armées canadiennes (Sprint)
Triathlon8 juil.· Ottawa· S (Sprint)
2h38'11"
76ᵉ scratch
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2017
Triathlon25 juin· L (Half)
5h30'30"
841ᵉ scratch
Natation
37'04"
11% · 997ᵉ
Vélo
2h40'21"
49% · 489ᵉ
CAP
2h05'40"
38% · 1 293ᵉ
Transitions
T1
5'12"
T2
2'13"
2016
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h52'16"
9'46/km6 729ᵉ scratch
Scratch
6729ᵉ / 7666
Top 88 %
Catégorie · SEM
1768ᵉ / 2069
Top 85 %
Genre · H
4749ᵉ / 5352
Top 89 %
Chrono net 6h52'16"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
Ironman Mont-Tremblant 2016
Triathlon21 août· XL (Ironman)
11h41'29"
502ᵉ scratch
Natation
1h19'53"
11% · 1 002ᵉ
Vélo
5h33'49"
48% · 253ᵉ
CAP
4h34'40"
39% · 860ᵉ
Transitions
T1
7'37"
T2
5'30"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2016
Triathlon26 juin· L (Half)
6h56'03"
1 982ᵉ scratch
Natation
36'45"
9% · 1 075ᵉ
Vélo
3h54'26"
56% · 2 403ᵉ
CAP
2h17'57"
33% · 1 378ᵉ
Transitions
T1
5'11"
T2
1'44"
2015
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h42'53"
9'33/km7 038ᵉ scratch
Scratch
7038ᵉ / 7529
Top 93 %
Catégorie · SEM
1970ᵉ / 2145
Top 92 %
Genre · H
5016ᵉ / 5314
Top 94 %
Chrono net 6h42'53"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
2014
La Blanqueforteresse 10Km - 21,1 km route
Route5 oct.· Blanquefort· 21.1 kmRP
1h33'26"
4'26/km35ᵉ scratch
2013
10km Oxygene Blanquefort - 21,1 km route
Route6 oct.· Blanquefort· 21.1 km
1h49'32"
5'11/km159ᵉ scratch
Course Des Cretes - 20 km
Route6 juil.· Espelette· 20 km
2h17'44"
6'53/km198ᵉ scratch
Sans date
Triathlon Saguenay 2025 - Triathlon Sprint (16+)
Triathlon-· Saguenay· S (Sprint)
1h20'19"
6ᵉ scratch
Triathlon Desjardins d'Alma 2024 - Triathlon Olympique
Triathlon-· Alma· M (Olympique)
2h44'34"
35ᵉ scratch

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Rennes Urban Trail - 24km
Traildate à préciser · 2022· 24 kmM0
2h26'20"
30 courses d’autres années de naissance · voir

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La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km
Route7 décembre 2025· Illkirch Graffenstaden· 5 kmM3M
35'40"
Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route25 octobre 2025· Rennesné(e) en 1986M1M
3h29'47"
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France
Route12 octobre 2025· RennesM1
1h31'41"
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route28 septembre 2025· Rosheim· 10 kmM3M
55'38"
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route6 septembre 2025· Pauillacné(e) en 1963M5M
7h05'55"
Corrida Cessonnaise - 10 km Ca et +
Route15 décembre 2024· Cesson Sevignené(e) en 1986M0M
44'12"
CASSEL URBAN TRAIL 2024
Trail23 novembre 2024né(e) en 1972M3H
2h05'28"
Trail Des Sorcières - La Harpie - 13 km
Trail1 novembre 2024· Malainné(e) en 1979M2M
1h37'46"
La Sinueuse- La Malouine - 10km
Route6 octobre 2024· Saint Maloné(e) en 1998SEM
1h04'20"
Course Eiffage Millau - 237 Km
Route22 septembre 2024· MillauM1
3h06'57"
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 septembre 2024· Pauillacné(e) en 1963M5M
6h43'18"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route2 septembre 2023· Pauillacné(e) en 1963M5M
6h46'49"
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail16 avril 2023· Rennesné(e) en 1986M0M
2h10'04"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Père Noël
Route11 décembre 2022· Issy Les Moulineauxné(e) en 1963M5M
1h03'40"
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 octobre 2019· Rennesné(e) en 1986SEM
1h29'14"
Odysséa Paris 2019 - 10 Km Route
Route5 octobre 2019· Parisné(e) en 1967V2M
46'20"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Rennesné(e) en 1986SEM
41'39"
La Course des Remparts - 6km
Route30 septembre 2018· Provins (77)· 6 kmV2M
29'57"
LA FOULEE DU FESTAYRE 2018 - FOULEE
Route25 juillet 2018né(e) en 1984SEH
59'45"
Foulée Du Festayre - 13 km
Route27 juillet 2016· Bayonnené(e) en 1984SEM
1h10'52"
Course Des Vignes - 27 Km
Route2 mai 2015· Saint Crespin Sur Moinené(e) en 1991SEM
3h04'01"
Semi-marathon de Varades
Route14 septembre 2014· 21.1 kmné(e) en 1991SEH
1h52'25"
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 septembre 2013· Pauillacné(e) en 1991ESM
6h05'57"
Semi Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route10 mars 2013· Saint Sylvain D Anjouné(e) en 1991ESM
1h41'30"
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route14 octobre 2012· Beaupreauné(e) en 1991ESM
44'59"
Foulee Pierrefittoise - 10 Km Route
Route17 mai 2012· Pierrefittené(e) en 1965V1M
49'02"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 décembre 2011· Issy Les Moulineauxné(e) en 1963V1M
1h04'42"
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmV1M
2h16'33"
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 décembre 2010· Issy-Les-Moulineauxné(e) en 1963V1M
1h04'36"
La Passagère Dinard-Saint Malo - Course 14 Km
Route2 mai 2010· St-Maloné(e) en 1966V1M
1h12'17"