FrédéricMEDINA

né en 1972
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Chiffres clés
78 courses
2007 à 2026
70 km
plus long trail · 1 500 D+
2h38'56"
RP Olympique
3h01'15"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
2
2007
1
2008
1
2009
1
2010
3
2011
4
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
2
2017
4
2018
5
2019
1
2020
3
2021
10
2022
11
2023
14
2024
6
2025
6
2026
20266 courses4 route2 trail
2026
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21.1 km
1h34'53"
4'30/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 3532
Top 4 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 230
Top 4 %
Genre · H
133ᵉ / 2040
Top 7 %
Chrono net 1h34'53"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Galopade de Richelieu | la Richelaise
Trail3 mai· Richelieu· 21 km· 140 D+Cote 55
1h26'40"
3ᵉ scratch
Chrono net 1h26'40"Vitesse 14,5 km/h
Marathon de Chinon - Semi-marathon (Labellisé Bronze)
Route12 avr.· Chinon· 21.1 km
1h23'54"
3'59/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 1341
Top 2 %
Chrono net 1h23'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Trail des Vignes | La Balthazar
Trail8 mars· Vernou Sur Brenne· 18 km· 295 D+Cote 56
1h15'19"
9ᵉ scratch
Chrono net 1h15'19"Vitesse 14,3 km/h
9ème édition de la ronde solidaire du val d'Amboise (RSVA) - La Ronde Solidaire
Route7 févr.· Amboise· 10 km
1h30'06"RP
9'01/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 501
Top 2 %
Chrono net 1h30'06"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
Bol D'air De Saint Avertin - bol d'air de Saint-Av 13 km
Route18 janv.· 13 km
1h02'50"
4'50/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 530
Top 6 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 33
Top 9 %
Genre · H
32ᵉ / 351
Top 9 %
2025
La Ronde de Rotomagos
Trail19 oct.· 23 km· 350 D+Cote 53
1h41'39"
11ᵉ scratch
Triathlon de Royan Côte de Beauté - Distance M
Triathlon13 sept.· Royan· M (Olympique)
2h43'41"
34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 561
Top 6 %
Chrono net 2h43'41"
La Course Forest | La Jenny
Trail12 avr.· 21 km· 245 D+Cote 46
1h47'46"
10ᵉ scratch
Chrono net 1h47'46"Vitesse 11,7 km/h
Marathon de Chinon - Semi-marathon
Route6 avr.· Chinon· 21.1 km
1h25'18"
4'03/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 1184
Top 4 %
Chrono net 1h25'18"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
La Pyjama Party Trail | La Grenouillère Aventure
Trail14 févr.· 21 km· 100 D+Cote 57
1h32'45"
6ᵉ scratch
Bol D'air De Saint Avertin - bol d'air de Saint-Av 13 km
Route18 janv.· Saint Avertin· 13 km
57'12"
4'24/km28ᵉ scratch
Chrono net 57'12"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Even' Trail | La Vingt'N"
Trail9 nov.· Tauxigny (37)· 22 km· 300 D+Cote 56
1h41'07"
5ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 34
Top 3 %
Chrono net 1h41'07"Vitesse 13,1 km/h
Golden Trail | Victoria trail
Trail27 oct.· 24 km· 115 D+Cote 52
1h59'35"
12ᵉ scratch
Chrono net 1h59'36"Vitesse 12,0 km/h
Ridel'Trail | Vin'Trail
Trail13 oct.· 20 km· 250 D+Cote 55
1h25'48"
5ᵉ scratch
Chrono net 1h25'49"Vitesse 14,0 km/h
Triathlon de Royan Côte de Beauté - Distance M
Triathlon21 sept.· Royan· M (Olympique)
2h38'56"
36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 483
Top 7 %
Chrono net 2h38'56"Vitesse 8,0 km/h
Trail des Caves de Panzoult - 15 km
Trail14 juil.· Panzoult· 15 km· 400 D+Cote 55
1h16'32"
9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 222
Top 4 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · H
7ᵉ / 139
Top 5 %
Chrono net 1h16'32"Vitesse 11,8 km/h
Foulées du Noble Joué
Trail16 juin· Esvres· 13 km· 140 D+Cote 58
54'51"
11ᵉ scratch
Chrono net 54'51"Vitesse 14,2 km/h
Tours'Nman - L
Triathlon9 juin
4h54'35"
131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 675
Top 19 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 83
Top 10 %
Genre · H
130ᵉ / 601
Top 22 %
Chrono net 4h54'35"Vitesse 4,3 km/h
Ronde De La Choisille - Ronde de la choisille 15 km
Route2 juin· Saint Cyr Sur Loire· 15 km
1h00'20"
4'01/km13ᵉ scratch
Chrono net 1h00'20"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Le Dé-Boulay | La Dé-Tonnante
Trail21 avr.· 15 km· 210 D+Cote 56
1h07'08"
8ᵉ scratch
Marathon De Chinon - Semi-marathon de Chinon
Route7 avr.· Chinon· 21.0975 km
1h23'17"RP
3'57/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 982
Top 2 %
Chrono net 1h23'16"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
32ème Foulées De Fondettes - Trail 13,6 km
Trail16 mars· Fondettes· 13.6 km
53'28"
7ᵉ scratch
Chrono net 53'28"Vitesse 15,3 km/h
Trail Des Vignes De Vernou - Trail de Vernou sur brenne - 9 km TC - Trail de Vernou sur brenne - 18 km
Trail10 mars· 9 km
1h18'50"
5ᵉ scratch
Chrono net 1h18'50"Vitesse 6,8 km/h
8ème édition de la ronde solidaire du val d'Amboise (RSVA) - La Ronde solidaire
Route10 févr.· Amboise
1h21'30"
-20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 311
Top 6 %
Chrono net 1h21'30"
Bol D'air De Saint Avertin - Bol d'air 13 km
Route20 janv.· Saint Avertin· 13 km
57'36"
4'26/km15ᵉ scratch
Chrono net 57'36"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Boucle de la Tourlandry | Trail court - 17km
Trail10 déc.· 17 km· 200 D+Cote 54
1h17'51"
13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 261
Top 5 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 39
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 206
Top 6 %
Chrono net 1h17'51"Vitesse 13,1 km/h
Boucle De La Tourlandry - BOUCLE DE LA TOURLANDRY 17 KM
Route9 déc.· La Tourlandry· 17 km
1h17'51"
4'35/km13ᵉ scratch
Even' Trail | LA VINGT' N (20KM)
Trail12 nov.· Tauxigny (37)· 20 km· 300 D+Cote 55
1h34'24"
15ᵉ scratch
Catégorie · M3M
2ᵉ / 43
Top 5 %
Chrono net 1h34'24"Vitesse 12,7 km/h
Trail des Bulles | Cuvée des Portes Vertes
Trail1 oct.· 17 km· 330 D+Cote 59
1h16'36"
6ᵉ scratch
Foulées du Noble Joué
Trail18 juin· Esvres· 15 km· 180 D+Cote 47
1h25'00"
63ᵉ scratch
Tours'nMan : Le Défi des Rois - Triathlon L en Individuel
Triathlon9 juin
4h55'45"
174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 885
Top 20 %
Chrono net 4h55'45"Vitesse 4,3 km/h
Le Dé-Boulay | La Dé-Mentielle
Trail15 avr.· Le Boulay (37)· 29 km· 460 D+Cote 58
2h18'49"
4ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 12
Top 8 %
Chrono net 2h18'49"Vitesse 12,5 km/h
Le Dé-Boulay - La dé-mentielle - 29 km
Route15 avr.· Le Boulay· 29 km
2h18'49"
4'47/km4ᵉ scratch
Marathon de Chinon - Semi-marathon
Route7 avr.· 21.1 km
1h27'12"
4'08/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 733
Top 4 %
Chrono net 1h27'12"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Bol D'air De Saint Avertin - Bol d'air 13km
Route21 janv.· Saint Avertin· 13 km
55'43"
4'17/km15ᵉ scratch
Chrono net 55'43"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
7ème édition des vignerons d'Amboise (RSVA) - La Ronde solidaire
Routedate à préciser
1h18'41"
-12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 212
Top 6 %
Chrono net 1h18'41"
2022
Even' Trail | Le Quitte ou Double
Trail13 nov.· Tauxigny· 13 km· 150 D+Cote 57
56'20"
17ᵉ scratch
Chrono net 56'20"Vitesse 13,8 km/h
La Ronde de Rotomagos
Trail9 oct.· 20 km· 310 D+Cote 57
1h24'17"
3ᵉ scratch
Trail des Bulles | Cuvée des Portes Vertes
Trail2 oct.· 15 km· 250 D+Cote 60
1h10'56"
4ᵉ scratch
Chrono net 1h10'56"Vitesse 12,7 km/h
Festitrail USEAB
Trail18 sept.· 17 km· 260 D+Cote 56
1h10'49"
2ᵉ scratch
Foulées du Noble Joué
Trail19 juin· 21 km· 175 D+Cote 58
1h30'44"
9ᵉ scratch
Buda Trail
Trail22 mai· 20 km· 180 D+Cote 57
1h33'39"
5ᵉ scratch
Le Dé-Boulay | La Dé-Mentielle
Trail23 avr.· 29 km· 360 D+Cote 58
2h27'38"
9ᵉ scratch
Trail Des Vignes - La Balthazar 18km
Trail13 mars· Vernou Sur Brenne· 18 km
1h17'05"
10ᵉ scratch
Chrono net 1h17'05"Vitesse 14,0 km/h
La Pyjama Party Trail | La Grenouillère aventure
Trail26 févr.· Chambray-lès-Tours (37)· 21 km· 100 D+Cote 55
1h32'35"
11ᵉ scratch
Catégorie · M3M
2ᵉ / 12
Top 17 %
Chrono net 1h32'35"Vitesse 13,6 km/h
Bol D'air De Saint Avertin - 13 km
Route22 janv.· Saint Avertin· 13 km
54'53"
4'13/km12ᵉ scratch
Chrono net 54'53"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2021
Even' Trail
Trail14 nov.· Tauxigny· 12 km· 180 D+Cote 59
50'53"
2ᵉ scratch
Chrono net 50'53"Vitesse 14,2 km/h
Golden Trail
Trail23 oct.· Saint Roch· 13 km· 102 D+Cote 57
54'11"
9ᵉ scratch
Chrono net 54'11"Vitesse 14,4 km/h
La Ronde de Rotomagos
Trail10 oct.· 19 km· 290 D+Cote 58
1h24'20"
5ᵉ scratch
2020
Bol D'air De Saint Avertin - bol d'air de Saint-Av 13 km
Route25 janv.· Saint Avertin· 13 km
50'33"
3'53/km7ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2019
Trail des Bulles | Cuvée des Portes Vertes
Trail6 oct.· Vouvray· 15 km· 251 D+Cote 63
1h12'39"
1ᵉ scratch
Étape du Tour de France 2019
Vélo21 juil.· 135 km
8h08'25"
16,6 km/h4 369ᵉ scratch
Scratch
4369ᵉ / 10159
Top 43 %
Catégorie · M6
538ᵉ / 1377
Top 39 %
Genre · H
4199ᵉ / 9513
Top 44 %
Chrono net 8h08'25"Vitesse 16,6 km/h
Trail des caves de Panzoult | La Panzoultaise
Trail21 juil.· Panzoult· 16 km· 450 D+Cote 58
1h17'55"
16ᵉ scratch
La Ronde de Rotomagos
Trail10 mars· 18 km· 230 D+Cote 59
1h13'03"
3ᵉ scratch
Chrono net 1h13'03"Vitesse 14,8 km/h
Bol D'air De Saint Avertin - 13 km
Route27 janv.· Saint Avertin· 13 km
52'37"
4'03/km11ᵉ scratch
Chrono net 52'37"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2018
GOLDEN TRAIL
Trail27 oct.· Saint Roch· 12 km· 60 D+Cote 57
49'55"
5ᵉ scratch
Trail des Bulles | Cuvée des Portes Vertes
Trail6 oct.· Vouvray· 15 km· 250 D+Cote 60
1h13'26"
7ᵉ scratch
Trail Again - 12 km
Trail16 sept.· Ferriere Sur Beaulieu· 12 km
48'02"
3ᵉ scratch
Semblan'trail - Semblan'16
Trail22 avr.· Semblancay
1h12'05"
16ᵉ scratch
2017
Trail des Caves de Panzoult - 19 km
Trail23 juil.· Panzoult· 19 km· 500 D+Cote 51
1h40'24"
69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 432
Top 16 %
Catégorie · VEM
34ᵉ / 211
Top 16 %
Genre · H
68ᵉ / 337
Top 20 %
Chrono net 1h40'24"Vitesse 11,4 km/h
L Etape du Tour 2017
Vélo17 juil.· 181 km
7h56'15"
22,8 km/h3 152ᵉ scratch
Scratch
3152ᵉ / 11234
Top 28 %
Catégorie · M5
612ᵉ / 1878
Top 33 %
Genre · H
3335ᵉ / 10638
Top 31 %
Chrono net 7h56'15"Vitesse 22,8 km/h
2016
L Etape du Tour 2016
Vélo10 juil.· 122 km
6h53'02"
17,7 km/h8 400ᵉ scratch
Scratch
8400ᵉ / 11212
Top 75 %
Catégorie · M4-H
1501ᵉ / 1934
Top 78 %
Genre · H
8137ᵉ / 10499
Top 78 %
Chrono net 6h53'02"Vitesse 17,7 km/h
Bol D'air - 13 km
Route24 janv.· Saint Avertin· 13 km
54'21"
4'11/km21ᵉ scratch
Chrono net 54'21"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2015
L Etape du Tour 2015
Vélo19 avr.· 138 km
9h25'47"
14,6 km/h6 601ᵉ scratch
Scratch
6601ᵉ / 9963
Top 66 %
Catégorie · M5
1073ᵉ / 1677
Top 64 %
Genre · H
6201ᵉ / 9465
Top 66 %
Chrono net 9h25'47"Vitesse 14,6 km/h
6etrail De La Riviere & Ocean - Trail court
Trail1 févr.· Plouhinec
1h39'00"
26ᵉ scratch
2012
Saintélyon
Trail2 déc.· Lyon· 70 km· 1 500 D+
9h43'35"
1 525ᵉ scratch
Scratch
1525ᵉ / 4024
Top 38 %
Catégorie · V1M
476ᵉ / 1285
Top 37 %
Genre · H
1480ᵉ / 3719
Top 40 %
Chrono net 9h43'35"Vitesse 7,2 km/h
La Course des Irréductibles - 22 km
Route15 sept.· Sathonay Camp· 22 km
2h05'39"
5'43/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 40
Top 68 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
27ᵉ / 38
Top 71 %
Chrono net 2h05'39"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de l'Abbaye de Savigny - 22 km
Trail26 mai· Savigny· 22 km
2h48'31"
98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 121
Top 81 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 49
Top 86 %
Genre · H
89ᵉ / 105
Top 85 %
Chrono net 2h48'31"Vitesse 7,8 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail1 avr.· 23 km
2h36'06"
734ᵉ scratch
Scratch
734ᵉ / 1481
Top 50 %
Catégorie · V1M
188ᵉ / 373
Top 50 %
Genre · H
705ᵉ / 1277
Top 55 %
Chrono net 2h36'06"Vitesse 8,8 km/h
2011
Franchevill'Trail
Trail28 mai· Francheville· 17 km
1h30'58"
173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 396
Top 44 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 125
Top 54 %
Genre · H
165ᵉ / 335
Top 49 %
Chrono net 1h30'58"Vitesse 11,2 km/h
Lyon Urban Trail - 38 km
Trail3 avr.· Lyon 01· 38 km
5h11'09"
450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 600
Top 75 %
Catégorie · V1M
133ᵉ / 173
Top 77 %
Genre · H
407ᵉ / 535
Top 76 %
Chrono net 5h11'09"Vitesse 7,3 km/h
La Foulee Des Monts D'or - 25km
Route23 janv.· Lyon· 25 km
2h25'24"
5'49/km359ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h10'09"
4'30/km716ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h07'14"
4'26/km513ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h01'15"RP
4'18/km484ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h06'05"
4'25/km599ᵉ scratch
Foulées Amboisiennes - 16 Km
Route21 oct.· Amboise· 16 km
59'57"
3'45/km24ᵉ scratch

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30e semi-marathon de Troyes - 7 km entreprises
Route11 mai 2025· 7 kmné en 1985M1H281ᵉ
39'35"
Courses De L'orchidée - Trail découverte 20km
Trail8 mai 2022· Sainte Catherine De Fierbois· 20 kmné en 1972M3M5ᵉ
1h21'37"
Le Dé-Boulay - La Dé-mentielle 29km
Route23 avril 2022· Le Boulay· 29 kmné en 1972M3M9ᵉ
2h27'39"
Foulées Solidaires Mh - Wonougba 11 km
Route27 mai 2018· Azay Le Rideau· 11 kmné en 1972V1M2ᵉ
48'00"
Trail De L'orchidée (Champ. Départemental) - 13 km
Trail13 mai 2018· Saint Epain· 13 kmné en 1972V1M7ᵉ
1h04'22"
Trail Des Cabornis - 10km
Trail11 mars 2012· Fontaines Sur Saone· 10 kmné en 1967V1M101ᵉ
1h20'09"
Nuit De La Saint Jean - 42KM INDIVIDUEL
Route11 juin 2011· Brignais· 42 km72ᵉ
4h45'53"
Trail Givre - TTN 21
Trail6 février 2011· Montanayné en 1967V1M414ᵉ
1h59'15"
Marathon Azay Le Rideau - Marathon
Route27 avril 2008· Azay Le Rideau· 42.195 kmné en 1972SEM34ᵉ
3h08'06"
Marathon D'azay Le Rideau - Marathon
Route18 juin 2006· Azay Le Rideau· 42.195 kmné en 1972SEM22ᵉ
3h18'51"
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