RayLYNHAM

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Courses par saison
1
2019
2020
2
2021
3
2022
20223 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'55"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'20"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h02'37"
↘ −2h41'15" depuis 2021
Mass · 2 octobre 2022 · couru 4 fois
2h024h4320212022
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h02'37"RP
2'54/km18 773ᵉ scratch
Chrono net 2h02'37"Allure 2'54/kmVitesse 20,6 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h02'37"
2'54/km31 535ᵉ scratch
Chrono net 2h02'37"Allure 2'54/kmVitesse 20,6 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
45'55"RP
4'36/km1 866ᵉ scratch
Chrono net 45'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h43'52"
6'44/km5 591ᵉ scratch
Chrono net 4h43'52"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h43'52"
6'44/km4 374ᵉ scratch
Chrono net 4h43'52"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h58'20"RP
5'37/km6 558ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
4982ᵉ / 8793
Top 57 %
Genre · H
4983ᵉ / 8794
Top 57 %
Chrono net 1h58'20"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h