FredLYKO

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'43"
Halbmarathon · 13 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h54'24"
↘ −2h14'35" depuis 2015
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 8 fois
1h544h2420152017201920212023
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h54'24"RP
2'43/km923ᵉ scratch
Chrono net 1h54'24"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h22'38"
6'13/km3 861ᵉ scratch
Chrono net 4h22'38"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h16'17"
6'04/km5 685ᵉ scratch
Chrono net 4h16'17"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h12'00"
5'58/km4 436ᵉ scratch
Chrono net 4h12'00"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'21"
5'55/km6 166ᵉ scratch
Chrono net 4h09'21"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
4h24'53"
6'17/km233ᵉ scratch
Chrono net 4h24'53"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h03'50"
5'47/km5 857ᵉ scratch
Chrono net 4h03'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'59"
5'54/km7 401ᵉ scratch
Chrono net 4h08'59"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h58'43"RP
5'38/km1 289ᵉ scratch
Chrono net 1h58'43"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h