HelmutLUKAS

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'18"
Skinfit-Halbmarathon · 5 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
59'14"
↘ −3'27" depuis 2015
ImmoAgentur-Viertelmarathon · 9 octobre 2016 · couru 2 fois
59'141h0220152016
2016
ImmoAgentur-Viertelmarathon
Route9 oct.· Bregenz· 42.195 km
59'14"RP
1'24/km384ᵉ scratch
Chrono net 59'14"Allure 1'24/kmVitesse 42,7 km/h
2015
ImmoAgentur-Viertelmarathon
Route4 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h02'41"
1'29/km430ᵉ scratch
Chrono net 1h02'41"Allure 1'29/kmVitesse 40,4 km/h
2014
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21.0975 km
2h08'18"RP
6'05/km1 323ᵉ scratch
Chrono net 2h08'18"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h