RonaldLUIIJF

né(e) en 1983
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h28'15"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
3h30'06"
↘ −10'47" depuis 2023
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 2 fois
3h303h4020232024
Marathon-
jamais couru
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
3h30'06"RP
9'58/km8 730ᵉ scratch
Chrono net 3h30'06"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
3h40'53"
10'28/km9 469ᵉ scratch
Chrono net 3h40'53"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h28'15"RP
8'50/km7 176ᵉ scratch
Chrono net 1h28'15"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h