RonaldLUIIJF

né(e) en 1983
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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h28'15"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
3h30'06"
↘ −10'47" depuis 2023
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 2 fois
3h303h4020232024
Marathon-
jamais couru
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h28'15"RP
8'50/km7 176ᵉ scratch
Chrono net 1h28'15"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h