JanLUERS

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'20"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
1h391h542012201320142015
Marathon
3h55'26"
BMW Freese Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h49'28"
5'11/km428ᵉ scratch
Chrono net 1h49'28"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h54'39"
5'26/km407ᵉ scratch
Chrono net 1h54'39"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2013
BMW Freese Marathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 km
3h55'26"RP
5'35/km107ᵉ scratch
Chrono net 3h55'26"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h39'20"RP
4'42/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h39'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h