SophieLUDWICZAK

née en 1976
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Chiffres clés
23 courses
2013 à 2019
1h57'59"
RP Semi
49'00"
RP 10 km
24'20"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2013
3
2014
2
2015
2
2016
2
2017
7
2018
5
2019
20195 courses3 route2 triathlon
2019
Les Foulées de la Bétise - 10 km
Route8 sept.· Cambrai· 10 km
51'17"
5'08/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 569
Top 63 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 40
Top 30 %
Genre · F
26ᵉ / 108
Top 24 %
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Ch'TriMan 113 Gravelines (59) - Triathlon L
Triathlon30 juin· L (Half)
5h41'38"
552ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h25'30"
6'54/km2 653ᵉ scratch
Scratch
2653ᵉ / 2741
Top 97 %
Catégorie · V1F
270ᵉ / 282
Top 96 %
Genre · F
720ᵉ / 771
Top 93 %
Chrono net 2h29'23"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Triathlon du Chemin des Dames (02) - M
Triathlon19 mai· M (Olympique)
2h43'53"
230ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h48'50"
5'27/km1 250ᵉ scratch
Scratch
1250ᵉ / 3282
Top 38 %
Catégorie · V1F
47ᵉ / 324
Top 15 %
Genre · F
125ᵉ / 878
Top 14 %
Chrono net 1h48'50"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
NATUREMAN VAR 2018
Route7 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
4h50'15"
-610ᵉ scratch
NATUREMAN VAR 2018
Route7 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
4h50'15"
-47ᵉ scratch
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon7 oct.· L (Half)
4h50'15"
610ᵉ scratch
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route9 sept.· Cambrai· 10 km
49'00"RP
4'54/km260ᵉ scratch
Les Foulees D 'Awoingt - 5km
Route14 juil.· Awoingt· 5 km
24'20"RP
4'52/km76ᵉ scratch
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon3 juin· L (Half)
5h32'29"
288ᵉ scratch
Triathlon du Chemin des Dames (02) - M
Triathlon20 mai· M (Olympique)
2h49'27"
264ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h02'03"
5'47/km840ᵉ scratch
Scratch
840ᵉ / 1073
Top 78 %
Catégorie · V1F
52ᵉ / 106
Top 49 %
Genre · F
125ᵉ / 241
Top 52 %
Chrono net 2h02'03"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de la Bétise - 10 km
Route10 sept.· Cambrai· 10 km
55'05"
5'31/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 678
Top 75 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 37
Top 46 %
Genre · F
55ᵉ / 126
Top 44 %
Chrono net 55'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
1ères Foulées Hemilengletoise - 6km
Route24 juil.· Hem Lenglet· 6 km
32'42"
5'27/km29ᵉ scratch
Course De La Dentelle - 10 Km Route
Route6 mars· Caudry· 10 km
52'52"
5'17/km269ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h57'59"RP
5'35/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 907
Top 77 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 79
Top 56 %
Genre · F
88ᵉ / 171
Top 51 %
Chrono net 1h57'59"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulees D'awoingt - 10 Km Route
Route14 juil.· Awoingt· 10 km
55'45"
5'35/km246ᵉ scratch
2014
Trail de la Citadelle - 14 km
Trail19 oct.· Cambrai· 14 km
1h28'53"
6'21/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 179
Top 84 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · F
19ᵉ / 28
Top 68 %
Chrono net 1h28'53"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
La Course des Terrils - L'Authentique
Route28 sept.· Raismes· 16 km
1h43'39"
6'29/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 1090
Top 72 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 64
Top 55 %
Genre · F
66ᵉ / 167
Top 40 %
Chrono net 1h43'39"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Argales - 7 km
Trail29 juin· Rieulay· 7 km
40'43"
5'49/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 88
Top 61 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
11ᵉ / 26
Top 42 %
Chrono net 40'43"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
La Course des Terrils - La Furtive
Route29 sept.· Raismes· 7.5 km
58'54"
7'51/km449ᵉ scratch
Scratch
449ᵉ / 901
Top 50 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 116
Top 25 %
Genre · F
59ᵉ / 270
Top 22 %
Chrono net 58'54"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route8 sept.· Cambrai· 10 km
55'40"
5'34/km415ᵉ scratch