ConstanceLUCAS

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
5
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
35'28"
Courir la Jules Verne - 5 km populaire · 23 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'49"
↘ −6'00" depuis 2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel · 7 décembre 2025 · couru 8 fois
53'491h0420252026
Semi
2h10'54"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Paris· 10 km
54'34"
5'27/km661ᵉ scratch
Catégorie · SEF
44ᵉ / 164
Top 27 %
Chrono net 54'34"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon Du Vercors - 20KM
Route27 juin· Villard De Lans· 20 km
2h09'35"
6'29/km716ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
54'59"
5'30/km18 959ᵉ scratch
Scratch
18959ᵉ / 44244
Top 43 %
Catégorie · SF
3116ᵉ / 12215
Top 26 %
Genre · F
4685ᵉ / 20415
Top 23 %
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 km
1h03'13"
6'19/km2 752ᵉ scratch
Catégorie · SEF
438ᵉ / 734
Top 60 %
Chrono net 1h03'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h10'54"RP
6'12/km35 574ᵉ scratch
Scratch
35574ᵉ / 49281
Top 72 %
Catégorie · SEF
7740ᵉ / 12260
Top 63 %
Genre · F
12790ᵉ / 21926
Top 58 %
Chrono net 2h10'54"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
54'40"
5'28/km1 749ᵉ scratch
Scratch
1749ᵉ / 4075
Top 43 %
Catégorie · SEF
333ᵉ / 1010
Top 33 %
Genre · F
627ᵉ / 2154
Top 29 %
Chrono net 54'40"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
53'49"RP
5'23/km10 002ᵉ scratch
Scratch
10002ᵉ / 18750
Top 53 %
Catégorie · SE
5953ᵉ / 10616
Top 56 %
Chrono net 53'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h58'13"
5'55/km18 834ᵉ scratch
Scratch
18834ᵉ / 28950
Top 65 %
Catégorie · SEF
2640ᵉ / 5021
Top 53 %
Genre · F
5456ᵉ / 11473
Top 48 %
Chrono net 1h58'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h04'50"
6'29/km11 479ᵉ scratch
Scratch
11479ᵉ / 15834
Top 72 %
Catégorie · SEF
2715ᵉ / 4115
Top 66 %
Genre · F
5094ᵉ / 8361
Top 61 %
Chrono net 1h04'50"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
59'26"
5'57/km3 676ᵉ scratch
Scratch
3676ᵉ / 5318
Top 69 %
Catégorie · SEF
621ᵉ / 1151
Top 54 %
Genre · F
1163ᵉ / 2263
Top 51 %
Chrono net 59'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
59'49"
5'59/km2 602ᵉ scratch
Catégorie · SEF
597ᵉ / 920
Top 65 %
Chrono net 59'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Courir la Jules Verne - 5 km populaire
Route23 juin· Amiens· 5 km
35'28"RP
7'06/km1 057ᵉ scratch
2019
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 8 km
Route16 juin· Versailles· 8 km
52'21"
6'33/km1 632ᵉ scratch
Scratch
1632ᵉ / 3948
Top 41 %
Catégorie · SEF
903ᵉ / 2063
Top 44 %
Genre · F
1559ᵉ / 3792
Top 41 %
Chrono net 52'21"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route5 juillet 2026· Parisnée en 1992SEF661ᵉ
54'34"
Marathon Du Vercors - 20KM
Route27 juin 2026· Villard De Lansnée en 1992SEF716ᵉ
2h09'35"
Hoka Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2026· Parisnée en 1992SEF43955ᵉ
2h10'54"
Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route8 février 2026· Vincennesnée en 1992SEF2020ᵉ
54'40"
Le 10Km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route7 décembre 2025· Parisnée en 1992SEF11286ᵉ
53'49"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2025· Parisnée en 1992SEF23690ᵉ
1h58'13"
Odysséa Paris 2025 - 10km Course Chronométrée
Route4 octobre 2025· Parisnée en 1992SEF10952ᵉ
1h04'50"
La Course Du Château De Vincennes - 10 Km Route
Route25 mai 2025· Parisnée en 1992SEF3983ᵉ
59'26"
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 février 2025· Vincennesnée en 1992SEF2703ᵉ
59'49"
Courir La Jules Verne Enedis - 5 Km Route
Route23 juin 2024· Amiensnée en 2000SEF1608ᵉ
35'28"
Corrida De La Vierge Dorée - 5 Km Route
Route24 mai 2024· Albertnée en 2000SEF110ᵉ
36'04"
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