TanjaLUBOCH

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Courses par saison
1
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'55"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'30"
↘ −2'33" depuis 2023
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 2 fois
1h031h06202320242025
Semi
8'37"
↘ −2h35'32" depuis 2026
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 2 fois
8'372h442026
Marathon
4h55'45"
↘ −35'43" depuis 2024
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
4h555h312024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h44'09"
7'47/km15 254ᵉ scratch
Chrono net 2h44'09"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
8'37"RP
0'25/km225ᵉ scratch
Chrono net 8'37"Allure 0'25/kmVitesse 146,9 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h03'30"RP
6'21/km1 782ᵉ scratch
Chrono net 1h03'30"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h55'45"RP
7'01/km13 466ᵉ scratch
Chrono net 4h55'45"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
32'55"RP
6'35/km2 348ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h31'28"
7'51/km2 643ᵉ scratch
Chrono net 5h31'28"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2023
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 196ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h