PaoloLOURENCO

né en 2004
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
20'50"
46 èMe éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 5 Km Route · 29 mars 2026 · couru 2 fois
20'5021'032026
10 km
45'47"
↘ −0'45" depuis 2025
5 et 10km Intersport Bergerac 2026 - 10km Intersport Bergerac · 25 avril 2026 · couru 2 fois
45'4746'3220252026
Semi
1h38'33"
↘ −18'58" depuis 2025
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - Vendée - 1/2 Marathon · 24 mai 2026 · couru 3 fois
1h381h5720252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - Vendée - 1/2 Marathon
Route24 mai· 21,1 km
1h38'33"RP
4'40/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 2991
Top 17 %
Catégorie · ESM
28ᵉ / 145
Top 19 %
Genre · H
473ᵉ / 1996
Top 24 %
Chrono net 1h38'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'404'40021 km
5 et 10km Intersport Bergerac 2026 - 10km Intersport Bergerac
Route25 avr.· 10 km
45'47"RP
4'35/km161ᵉ scratch
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
5 et 10km Intersport Bergerac 2026 - 5km Intersport Bergerac
Route25 avr.· 5 km
21'03"
4'13/km66ᵉ scratch
Chrono net 21'00"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
46 èMe éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 5 Km Route
Route29 mars· La rochelle· 5 km
20'50"RP
4'10/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 557
Top 15 %
Chrono net 20'50"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2025
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route8 nov.· 21,1 km
1h54'19"
5'25/km467ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
5 et 10kms du Grand Cognac - 10km
Route12 oct.· 10 km
46'32"
4'39/km192ᵉ scratch
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21,1 km
1h57'31"
5'34/km1 873ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h