RuiLOURENÇO

né en 1971
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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'17"
Foulées De Nevers (C4 à C6 ) - C6: 10kms · 17 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'52"
↘ −4'46" depuis 2023
Hyundai Meia Maratona · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
1h461h5120232024
Marathon
3h42'01"
↘ −2h41'43" depuis 2015
Marathon de Malaga · 9 décembre 2018 · couru 4 fois
3h426h2320152016201720182019202020212022
2024
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h46'52"RP
5'04/km1 426ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
610ᵉ / 1930
Top 32 %
Genre · H
1245ᵉ / 4430
Top 28 %
Chrono net 1h46'52"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
1h50'43"
5'15/km3 799ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1181ᵉ / 2970
Top 40 %
Genre · H
3225ᵉ / 8712
Top 37 %
Chrono net 1h50'43"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h51'38"
5'17/km1 755ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
598ᵉ / 1485
Top 40 %
Genre · H
1537ᵉ / 4140
Top 37 %
Chrono net 1h51'38"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h44'57"
5'20/km946ᵉ scratch
Catégorie · M50
113ᵉ / 371
Top 30 %
Genre · H
845ᵉ / 2763
Top 31 %
Chrono net 3h44'57"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - EDP Maratona de Lisboa
Route17 oct.· Lisboa· 42,2 km
4h00'48"
5'42/km927ᵉ scratch
2018
Marathon de Malaga
Route9 déc.· Malaga· 42,2 km
3h42'01"RP
5'16/km975ᵉ scratch
Scratch
975ᵉ / 2414
Top 40 %
Catégorie · V1M
379ᵉ / 816
Top 46 %
Genre · H
915ᵉ / 2046
Top 45 %
Chrono net 3h42'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
6h23'44"
9'06/km39 937ᵉ scratch
Scratch
39937ᵉ / 40145
Top 99 %
Catégorie · V1M
10866ᵉ / 10890
Top 100 %
Genre · H
30497ᵉ / 30598
Top 100 %
Chrono net 6h23'44"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
2013
Foulées De Nevers (C4 à C6 ) - C6: 10kms
Route17 mai· Nevers Centre· 10 km
51'17"RP
5'08/km310ᵉ scratch

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Semi-Marathon Du Lion - 10 Km Route
Route28 septembre 2014· Belfort-Montbeliard· 10 kmné en 1973V1M1363ᵉ
1h14'18"
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