NunoLOURENÇO

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2022
5
2023
4
2024
10
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'30"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 5 fois
41'3056'45202320242025
Semi
1h24'10"
↘ −23'14" depuis 2022
Hyundai Meia Maratona · 25 octobre 2025 · couru 14 fois
1h242h2920222023202420252026
Marathon
3h23'58"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
3h235h082023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h29'23"
4'14/km2 544ᵉ scratch
Chrono net 1h29'23"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
42'45"
4'17/km469ᵉ scratch
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21,1 km
1h41'13"
4'48/km6 791ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h24'10"RP
3'59/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h24'10"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h21'09"
6'41/km5 864ᵉ scratch
Chrono net 2h21'09"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h33'12"
4'26/km570ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h53'03"
5'22/km10 013ᵉ scratch
Chrono net 1h53'03"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h39'14"
4'42/km2 866ᵉ scratch
Chrono net 1h39'14"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
49'43"
4'58/km684ᵉ scratch
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
56'45"
5'41/km1 760ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Meia Braga 21km
Route9 mars· Braga· 21 km
2h05'53"
6'00/km883ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
43'10"
4'19/km615ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21,1 km
1h44'10"
4'56/km1 136ᵉ scratch
Catégorie · M45
118ᵉ / 510
Top 23 %
Genre · H
1015ᵉ / 4430
Top 23 %
Chrono net 1h44'10"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h29'39"
7'08/km4 775ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
2h16'26"
6'28/km9 551ᵉ scratch
Catégorie · M45
935ᵉ / 1150
Top 81 %
Genre · H
6877ᵉ / 8712
Top 79 %
Chrono net 2h16'26"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
41'30"RP
4'09/km294ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h23'58"RP
4'50/km572ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
5h08'57"
7'19/km2 931ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h41'58"
4'51/km1 245ᵉ scratch
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h08'31"
4'34/km241ᵉ scratch
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h47'24"
5'07/km1 073ᵉ scratch
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
2h13'01"
6'20/km2 458ᵉ scratch