FrançoisLOURDAIS

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Chiffres clés
30 courses
2014 à 2026
3h44'11"
RP Marathon
1h41'29"
RP Semi
44'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
3
2023
5
2024
5
2025
4
2026
20264 courses2 route2 triathlon
2026
Altriman 2026 - Olympic
Triathlon11 juil.· Les Angles
4h46'38"
399ᵉ scratch
Natation
32'57"
12%
Vélo
2h34'39"
55%
CAP
1h31'41"
33%
Triathlon de Montreuil Juigné - Triathlon S
Triathlon7 juin· S (Sprint)
1h20'54"
107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 315
Top 34 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 26
Top 46 %
Genre · H
100ᵉ / 225
Top 44 %
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
48'08"
4'49/km826ᵉ scratch
Scratch
826ᵉ / 6350
Top 13 %
Catégorie · M1H
69ᵉ / 332
Top 21 %
Genre · H
751ᵉ / 2925
Top 26 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars· St André des Eaux· 21.1 km
1h41'29"RP
4'49/km789ᵉ scratch
Scratch
789ᵉ / 2063
Top 38 %
Catégorie · M1H
102ᵉ / 180
Top 57 %
Genre · H
718ᵉ / 1455
Top 49 %
Chrono net 1h41'29"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2025
20e Corrida de Noël du Pouliguen - Corrida 9750 Km
Route21 déc.· Le Pouliguen· 9.75 km
47'14"
4'51/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 1102
Top 30 %
Chrono net 47'14"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
3h44'11"RP
5'19/km1 841ᵉ scratch
Scratch
1841ᵉ / 6008
Top 31 %
Catégorie · M1H
266ᵉ / 643
Top 41 %
Genre · H
1677ᵉ / 4538
Top 37 %
Chrono net 3h44'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Triathlon M de l'Alpe d'Huez
Triathlon28 juil.· Alpe d'Huez
3h42'32"
Natation
30'06"
14%
Vélo
2h19'18"
65%
CAP
46'33"
22%
Triathlon et SwimRun Mesquer-Quimiac - Triathlon S Indiv
Triathlon7 juin· Mesquer
1h25'40"
125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 386
Top 32 %
Chrono net 1h25'40"
Foulées de la Côte Ouest
Trail18 janv.· 24 km· 350 D+Cote 51
2h09'28"
5'24/km66ᵉ scratch
2024
Trail de Villèle
Trail8 déc.· 25 km· 780 D+Cote 51
2h39'10"
6'22/km83ᵉ scratch
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
3h54'14"
5'33/km2 081ᵉ scratch
Triathlon Audencia La Baule - Triathlon S
Triathlon28 sept.· La baule escoublac· S (Sprint)
1h23'36"
216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 981
Top 22 %
Chrono net 1h23'36"
Triathlon de Saint-Gilles-Croix-de-Vie 2024 - Triathlon S
Triathlon1 sept.· St gilles croix de vie· S (Sprint)
1h20'04"
147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 407
Top 36 %
Chrono net 1h20'04"
Mosaïque des Uniformes | Trail 28km
Trail1 juin· 28 km· 1 660 D+Cote 55
3h13'56"
6'56/km17ᵉ scratch
2023
Mafate Trail Tour | Ultra MTT
Trail25 nov.· 63 km· 4 200 D+Cote 54
11h37'02"
11'04/km40ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h38'53"
1 453ᵉ scratch
Natation
35'37"
11% · 1 767ᵉ
Vélo
2h57'49"
52% · 1 693ᵉ
CAP
1h57'15"
35% · 1 472ᵉ
Transitions
T1
4'47"
T2
3'25"
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
46'16"
4'38/km470ᵉ scratch
2022
TRIATHLON DE MESQUER - S
Triathlon5 juin· S (Sprint)
1h28'31"
136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 369
Top 37 %
Chrono net 1h28'31"Vitesse 17,5 km/h
2021
Triathlon Audencia La Baule (44) - M
Triathlon19 sept.· M (Olympique)
2h55'07"
541ᵉ scratch
Triathlon St Gilles Croix de Vie - Triathlon S
Triathlondate à préciser· S (Sprint)
1h22'24"
128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 240
Top 53 %
Chrono net 1h22'24"
2019
Triathlon Audencia La Baule (44) - M
Triathlon22 sept.· M (Olympique)
2h52'23"
508ᵉ scratch
Triathlon St Gilles Croix de Vie - Distance S
Triathlon19 mai· S (Sprint)
1h33'50"
179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 320
Top 56 %
Chrono net 1h33'50"
2018
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Ronde des Douaniers 36Km
Trail28 juil.· Vannes· 36 km
3h58'57"
6'38/km468ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Ronde des Douaniers
Trail29 juin· 36 km· 200 D+Cote 44
3h59'28"
6'39/km466ᵉ scratch
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h01'26"
5'45/km22 657ᵉ scratch
Scratch
22657ᵉ / 38212
Top 59 %
Catégorie · SEM
10606ᵉ / 14009
Top 76 %
Genre · H
18247ᵉ / 25349
Top 72 %
Chrono net 2h01'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h27'42"
6'21/km24 047ᵉ scratch
Scratch
24047ᵉ / 41168
Top 58 %
Catégorie · SEM
8626ᵉ / 12923
Top 67 %
Genre · H
20000ᵉ / 31225
Top 64 %
Chrono net 4h27'42"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14.7 km
1h22'56"
5'39/km3 638ᵉ scratch
Scratch
3638ᵉ / 7073
Top 51 %
Catégorie · SEM
1383ᵉ / 2058
Top 67 %
Genre · H
3213ᵉ / 5161
Top 62 %
Chrono net 1h22'56"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h11'01"
7'22/km36 011ᵉ scratch
Scratch
36011ᵉ / 40145
Top 90 %
Catégorie · SEM
12205ᵉ / 13058
Top 93 %
Genre · H
28322ᵉ / 30598
Top 93 %
Chrono net 5h11'01"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2014
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
45'59"
4'36/km1 278ᵉ scratch
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
44'39"RP
4'28/km1 206ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km des Pères Noël
Route14 décembre 2025· Issy Les Moulineauxné en 1990M0M3326ᵉ
1h06'50"
Trail de Minuit
Trail7 juin 2025· La Possession· 60 kmné en 1990M2344ᵉ
8h16'59"
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail17 octobre 2024· Saint-Pierre· 167 kmSEM326ᵉ
42h17'26"
Ultra Marathon des Cirques
Trail22 juin 2024· 63 km· 5 050 D+SEH60ᵉ
12h50'33"
Trail de Minuit
Trail18 mai 2024· La Possession· 56 kmné en 1990M2358ᵉ
7h39'08"
Ultra Marathon des Cirques
Trail17 juin 2023· Cilaos· 64 kmné en 1990M23265ᵉ
15h47'08"
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