FriedrichLOUNANA

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Courses par saison
1
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
26'27"
La Mirabal - 5km - Individuel · 23 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'34"
↘ −4'32" depuis 2021
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 km LA MIRABAL · 24 novembre 2024 · couru 3 fois
53'3458'062021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
La Mirabal - 5km - Individuel
Route23 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 5 km
26'27"RP
5'17/km57ᵉ scratch
Catégorie · M3M
10ᵉ / 13
Top 77 %
Chrono net 26'27"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2024
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 km LA MIRABAL
Route24 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 10 km
53'34"RP
5'21/km246ᵉ scratch
Catégorie · M3M
30ᵉ / 40
Top 75 %
Chrono net 53'34"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2022
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - Mirabal 10km
Route27 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 10 km
55'30"
5'33/km229ᵉ scratch
Catégorie · M2M
34ᵉ / 37
Top 92 %
Chrono net 55'30"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2021
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 km individuel
Route28 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 10 km
58'06"
5'49/km240ᵉ scratch
Catégorie · M2M
26ᵉ / 28
Top 93 %
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h