AlyssiaLOU

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Courses par saison
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
24'52"
10 Km De Berlin City Nigth (Ger) - 5 Km Route · 27 juillet 2024 · couru 3 fois
24'5228'112024
10 km
49'54"
Adidas Runners City Night Berlin (Ger) - 10 Km Route · 26 juillet 2025 · couru 2 fois
49'5453'0820252026
Semi
1h53'09"
↘ −7'00" depuis 2025
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h532h0020252026
Marathon
4h45'43"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Adidas Runners City Night Berlin (Ger) - 10 Km Route
Route1 août· Berlin· 10 km
53'08"
5'19/km1 474ᵉ scratch
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon De Berlin (Ger) - 1/2 Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'09"RP
5'22/km3 432ᵉ scratch
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h45'43"RP
6'46/km31 973ᵉ scratch
Chrono net 4h45'43"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Adidas Runners City Night Berlin (Ger) - 10 Km Route
Route26 juil.· Berlin· 10 km
49'54"RP
4'59/km530ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon De Malaga (Esp) - 1/2 Marathon
Route23 mars· Malaga· 21.0975 km
2h00'09"
5'42/km3 808ᵉ scratch
Chrono net 2h00'09"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
28'11"
5'38/km200ᵉ scratch
Chrono net 28'11"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km De Berlin City Nigth (Ger) - 5 Km Route
Route27 juil.· Berlin· 5 km
24'52"RP
4'58/km118ᵉ scratch
Chrono net 24'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
24'52"
4'58/km118ᵉ scratch
Chrono net 24'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h